Genom att träna med fria vikter aktiverar du fler muskelfibrer och kan nu göra det hemma
Med denna ställningen kan du enkelt välja höjd för att optimera din träning och tack vare hängarna för viktplattor är det enkelt och snabbt att byta vikter för nästa övning
Du behöver inte ett fullt gym för att få ut maximal träning utan med denna platsbesparande ställning kommer du långt
Genom att träna med fria vikter aktiverar du fler muskelfibrer och kan nu göra det hemma
Med denna ställningen kan du enkelt välja höjd för att optimera din träning och tack vare hängarna för viktplattor är det enkelt och snabbt att byta vikter för nästa övning
Du behöver inte ett fullt gym för att få ut maximal träning utan med denna platsbesparande ställning kommer du långt
Tips på övningar du kan utföra är: Knäböj Marklyft Barbell rodd Axel press Bänkpress Bicep Curls Lunges Och många fler varianter Fakta och egenskaper: 7-vägs justerbar bredd med hög stabilitet 11-vägs justerbar i höjd för säkerhetsstöden. 2 fästen för viktplattor Mångsidiga träningsmöjligheter Storlek (LxBxH) 68 x 77 x 117 cm Vikt 19kg Maxvikt som kan läggas på 120 Kg
Skivstångsställning Curlstång 35kg Skivstångsställningsstativ med viktpaket och en 120cm lång curlstång på totalt 35kg
Stativen är fristående vilket betyder att den går att anpassa till längre likväl som kortare skivstänger och med det få in på trånga ytor i vinklarna som krävs
Helt enkelt ett måste för ditt hemma- eller företagsgym
Skivstångsställning Curlstång 35kg Skivstångsställningsstativ med viktpaket och en 120cm lång curlstång på totalt 35kg
Stativen är fristående vilket betyder att den går att anpassa till längre likväl som kortare skivstänger och med det få in på trånga ytor i vinklarna som krävs
Helt enkelt ett måste för ditt hemma- eller företagsgym
Ställningen har möjlighet till många olika träningsövningar, såsom knäböj, bänkpress i kombination med träningsbänk, axelpress, marklyft, utfall, höftlyft och hederliga bicepcurls
Curlstång och viktpaket: Viktskivor: 2x1,25kg(diameter 16,5cm, bredd 3,3cm) Viktskivor: 2x2,5kg(diameter 21cm, bredd 4,3cm) Viktskivor: 4x5kg(diameter 25,5cm, bredd 5cm) Två stjärnlås ingår för att säkra vikterna Håldiameter viktskivor: 31mm Curlstångens diameter: 30mm Curlstångens längd: 120cm Curlstångens vikt: 8kg Övrig information: Mått skivstångsställning(LxBxH): 50x54x105-170cm Maximal belastning safety rack: 500kg Maximal belastning rack: 400kg 16st justerbara höjdnivåer: 93-160cm
Skivstång 180cm Stjärnlås 30mm En 180cm långa skivstång med grepplängd på 109cm och vikt på 11kg som klarar av en belastning på 200kg är det perfekta komplementet till ditt hemmagym
I kombination med en bänk och skivstångsställning kan du enkelt träna igenom hela kroppen med många varierande övningar
Vill du kombinera med viktskivor hittar du det här. Övrig information: Viktområde: 34cm per sida Maximal belastning: 200kg Grepplängd: 109cm Diameter: 30mm Längd: 180cm Två stjärnlås Färg: Krom Vikt: 11kg
Power Rack Cage Ink kabelstation Power Rack Cage är en skivstångsställning med kabelstation för dragövningar, multi pull up-bar med varierade grepp för chins och dipstation som du kan ställa in i olika höjder
Fördelen med en träningsbur är att den hjälper dig att maxa din träning på ett säkert sätt med hjälp av säkerhetshållarna/safety racken som du kan anpassa efter övning och längd
Dessa tar emot vikten om du misslyckas med ett yft och behöver lägga ifrån dig vikten vid tex knäböj
Power Rack Cage Ink kabelstation Power Rack Cage är en skivstångsställning med kabelstation för dragövningar, multi pull up-bar med varierade grepp för chins och dipstation som du kan ställa in i olika höjder
Fördelen med en träningsbur är att den hjälper dig att maxa din träning på ett säkert sätt med hjälp av säkerhetshållarna/safety racken som du kan anpassa efter övning och längd
Dessa tar emot vikten om du misslyckas med ett yft och behöver lägga ifrån dig vikten vid tex knäböj
Det ingår två stänger till kabelstationen, en längre för exempelvis latsdrag och en kortare stång för exempelvis bicepscurl
Se bild för måttspecifikation och maximal belastning
Maximal belastning: Dipshandtag: 260kg(2x130kg) Kabelstation: 260kg(2x130kg) De fyra korta racken för skivstång: 150kg Viktstativ: 130kg vardera Safety rack: 200kg Chinsstång: 250kg Övrig information: Vikthållare anpassad för både 30/31mm och 50/51mm-viktskivor Måtten på fyrkantröret är 50x70mm och tjockleken är ca 1,5mm Passar till skivstänger med en grepplängd på minst: 130cm Inre och yttre dimensioner: Inre - 117cm, yttre - 124cm Ingår latsstång samt bicepsstång Två justerbara safety racks Fyra justerbara korta racks Mått(LxBxH): 154,5x164x214,5cm Avstånd mellan dipshandtag: 55cm Ställningens vikt: 122kg Färg: Svart och röd Levereras i fyra paket Obs
Ingår två fjäderlås anpassade för viktskivor med diameter på 50/51mm
Bänkpress E Series Bänkpress i våran E-Serie som klarar av en total belastning på 220kg med en bänk som är 101cm lång
Denna fasta bänkpress har ett smalt skivstångsställ där du sätter händerna utanför skivstångsställningen istället för innanför som du vanligtvis gör när du ska träna bänkpress
Trots att det är en fast bänkpress går det även att träna andra övningar så som enarms hantelrodd, höftlyft, benlyft för magen och andra sittande övningar utan ryggstöd. Övrig information: Maximal belastning skivstångsställning: 100kg Maximal belastning träningsbänk: 220kg Mått(LxBxH): 101x50x93,5cm Vikt: 13kg
E Series Multibänk Benspark Träningsbänk i vår E-Serie med ställbart ryggstöd, skivstångsställning och bensparksstation
Bensparken är anpassad för viktskivor med håldiameter på minst 26mm
Träna rak bänkpress, send bänkpress, benspark och bencurl. Övrig information: Mått på bänken(LxBxH): 143x55,5x108cm Mått hopfälld(LxBxH): 37x55x172cm Mått ryggstöd(BxL): 24,5x77,5cm Mått sittdyna(LxB): 29x20-24,5cm Avstånd från golv till liggyta: 50cm Maximal lastkapacitet skivstångsställning: 80kg Maximal lastkapacitet ryggstöd: 200kg Maximal lastkapacitet sittdyna: 100kg Maximal lastkapacitet benspark: 40kg Längd vikthållare på benspark: 20cm Diameter vikthållare benspark: 25mm
Bänkpress PRO Träningsbänk 350kg Bänkpress PRO med skivstångsställning är konstruerad för tung bänkpress
Bänkens dyna är 120cm lång och 27,5cm bred och tål att belastas med 250kg ink kroppsvikt
Skivstångsställningen tål att belastas med 200kg och har ett yttre mått på 101cm vilket betyder att skivstången du väljer att använda till den här bänkpressen behöver ha en grepplängd som är minst 105cm. Övrig information: Maximal belastning skivstångsställning: 200kg Skivstångsställningens yttre mått: 101cm Skivstångsställningens inre mått: 81cm Avstånd från golv till nedre hylla: 80cm Avstånd från golv till övre hylla: 108cm Mått dyna(LxBxH): 120x27,5x7,5cm Maximal belastning bänk: 250kg Mått(LxBxH): 130x120x140cm Vikt: 40kg
Multibänk Skivstångsställning Här ett paket med skivstångsställning i kombination med träningsbänk där du kan välja att använda skivstångsställningen både med eller utan den ställbara träningsbänken
Skivstångsställningen är 160cm hög vilket betyder att det går att även träna knäböj från den. Är du över 190cm får du dock lyfta av skivstången från ställningen i en något påbörjad squat
Träningsbänken som har ett ryggstöd som går att ställa in i sju olika vinklar är utrustad med en curlstation för att effektivt träna dina armar
Multibänk Skivstångsställning Här ett paket med skivstångsställning i kombination med träningsbänk där du kan välja att använda skivstångsställningen både med eller utan den ställbara träningsbänken
Skivstångsställningen är 160cm hög vilket betyder att det går att även träna knäböj från den. Är du över 190cm får du dock lyfta av skivstången från ställningen i en något påbörjad squat
Träningsbänken som har ett ryggstöd som går att ställa in i sju olika vinklar är utrustad med en curlstation för att effektivt träna dina armar
På skivstångsställningens baksida finns det två armar/spett som fungerar som viktställ för förvaring av viktskivor
Viktstället går att anpassa för viktskivor med håldiameter på 31mm och på 51mm
Skivstång som passar till skivstångsställningen behöver ha en grepplängd på minst 110cm och skivstången går att läga i sex olika positioner på en höjd mellan 47-139cm
Dimensioner: Skivstångsställning(LxBxH): 95,5x103x146cm Skivstångsställningens inre mått: 93cm Träningsbänk(LxBxH): 150x55x50cm Ryggdynan(LxBxH): 72x25/22x5cm Sittdyna(LxBxH): 37x28x5cm Curlstationens bredd: 44cm Maximal belastning: Skivstångsställning: 100kg Träningsbänk: 130-280kg Curlstation: 100kg Övrig information: Skivstången går att lägga på sex positioner på en höjd mellan: 47-139cm Grepplängd skivstång till skivstångsställning: Minst 110cm Bänkens ryggstöd har sju olika positioner/vinklar Möjlighet att ställa in bänken lutande nedåt Manual medföljer
Skivstångsställning Skivstång Vikter 30/50mm I detta paket så ingår skivstångsställning, skivstång och totalt 30kg viktskivor
BASIC-viktskivorna är robusta och kvalitativa i cement med plasthölje
Dessa BASIC-viktskivor är Gorilla Sports absolut populäraste viktskivor och är prisvärda med diskret design
Skivstångsställning Skivstång Vikter 30/50mm I detta paket så ingår skivstångsställning, skivstång och totalt 30kg viktskivor
BASIC-viktskivorna är robusta och kvalitativa i cement med plasthölje
Dessa BASIC-viktskivor är Gorilla Sports absolut populäraste viktskivor och är prisvärda med diskret design
Plasthöljet minskar ljudbuller och reducerar även skador i golv
Paket skivstång med diameter 30mm är 170cm lång, väger 10kg, passar alla 31mm-viktskivor och har en maxbelastning på 200kg
Paket skivstång med diameter 50mm är 218cm lång, väger 16kg, passar alla 51mm-viktskivor och har en maxbelastning på 270kg
Skivstångsställningen ger möjlighet till många olika övningar att träna såsom knäböj, dips, axelpress, utfall, stångrodd, hederliga bicepscurls mm
Värt att tänka på är att ställningen endast kan bli 115cm bred och om du ligger mellan safety-racken och bänkpressar kan du behöva ha ett smalare grepp än vad du är van vid för att armbågarna inte ska slå i dem
Ytterligare detalj är grepplängden på den skivstång du tänker dig kombinera med skivstångsställningen
Grepplängden ska gärna vara minst 125cm om du ska träna med ställningen på maximal bredd(115cm)
Safety racken går att ställa in i tio olika höjder om; 72,5cm, 75cm, 80cm, 85cm, 90cm, 95cm, 100cm, 105cm, 110cm och 115cm. Övrig information skivstångsställning: Mått totalt(BxDxH): 72,5-115x95x103-163cm Den justerbara höjden rack: 91-151cm Justerbar höjd safety racks: 63-93cm Maximal belastning safety racks: 280kg Maximal belastning rack: 300kg Maximal belastning dips: 160kg Längd säkerhetsplan: 49cm Vikt: 27kg Paket 30/31mm: Skivstång längd och vikt: 170cm och 10kg Skivstångens viktyta: 31cm på vardera sida Skivstångens grepplängd: 107cm Skivstångens diameter: 30mm Viktskivornas håldiameter: 31mm Maxbelastning skivstång: 200kg Viktskivor: 2x5kg och 2x10kg Totalt vikt viktskivor: 30kg Två fjäderlås ingår Paket 50/51mm: Skivstångens viktyta: 37,5cm på vardera sida Skivstång längd och vikt: 218cm och 19kg Skivstångens greppdiameter: 28mm Skivstångens grepplängd: 134cm Maxbelastning skivstång: 272kg Skivstångens diameter: 50mm Viktskivornas håldiameter: 51mm Viktskivor: 2x5kg och 2x10kg Två fjäderlås ingår
Skivstångsställnings-stativ GS Skivstångsställningsstativ som passar alla skivstänger och för alla typer av skivstångsträning
Skivstångsställningsstativen är optimal för trånga ytor eftersom den inte tar för mycket plats och är enkla att flytta undan när du tränat klart
Helt enkelt ett måste för ditt hemma- eller företagsgym
Skivstångsställnings-stativ GS Skivstångsställningsstativ som passar alla skivstänger och för alla typer av skivstångsträning
Skivstångsställningsstativen är optimal för trånga ytor eftersom den inte tar för mycket plats och är enkla att flytta undan när du tränat klart
Helt enkelt ett måste för ditt hemma- eller företagsgym
Med denna utrustning har du möjlighet till många olika träningsövningar, såsom knäböj, axelpress, utfall, stöt och hederliga bicepscurls m.m
Kombinerar du dessutom med en bänk ökar du övningsalternativen ytterligare. Övrig information: Sex justerbara positioner safety rack: 47,5-72,5cm 14st justerbara positioner rack: 93-160cm Mått(LxBxH): 52x53x105-172cm Maxlast övre hyllplan: 400kg Maxlast safety rack: 500kg Längd safety rack: 20cm Vikt: ca 19kg Säljs i par
Bästa skivstångsställningen är enligt vårt test
Hammer Skivstångsställning Core 2.0, som har ett genomsnittligt betyg på
5.0 baserat på totalt
74 recensioner från användare.
Hur mycket kostar olika skivstångsställningar?
De skivstångsställningar vi jämfört i detta test kostar just nu mellan
1 559 kr och
14 099 kr beroende på
skivstångsställningen samt butik. Sedan finns det förstås
skivstångsställningar som kostar både mer eller mindre än så.
Hur tog ni fram denna köpguide?
Vårt system gick igenom ett stort antal skivstångsställningar och rangordnade sedan dessa baserat på
1,054 recensioner och betyg från användare och experter.
De 10 bästa valdes därefter ut som rekommendationer i detta test.
Testresultaten baseras på produkt- och popularitetsdata från Kelkoo, med vissa justeringar från vår egen algoritm för att ge dig de mest relevanta rekommendationerna.
När gjordes detta test?
Detta test gjordes i juli 2026, men kommer att uppdateras automatiskt år 2027.
Vissa av produkterna som visas kan ha kommit ut redan 2025, 2024, eller tidigare år,
men är alltså fortfarande populära val i år.