Hur mycket kostar olika ryggsträckarar?

Priserna för ryggsträckarar varierar kraftigt beroende på märke, kvalitet och funktioner. I vårt test har vi jämfört produkter i olika prisklasser.

Hur tog ni fram denna köpguide?

Vårt system analyserade ett stort antal ryggsträckarar och rangordnade dem baserat på användarrecensioner, expertbedömningar och popularitetsdata från våra partners.

Bästa Ryggsträckare → Bäst i test (September 2026)

Q: Bästa ryggsträckare?

Bästa ryggsträckaren enligt vårt test varierar beroende på dina behov och budget. Vi har jämfört flera ryggsträckarar baserat på användarbewertning och expertrecensioner.

1

Bästa ryggsträckare

Gorilla Sports Ryggsträckare Ryggbänk

Ryggsträckare Ryggbänk Ryggsträckaren är en optimal bänk för att avlasta kroppens ländrygg och leder på ett behagligt sätt och är justerbar i längd för bästa komfort Ryggbänken rekommenderas till dig med eventuella rygg-, höft- eller knäbesvär, för dig med stillasittande arbete alternativt för dig som bara skulle vilja få hänga ut i en skön stretch Ryggsträckaren består av en robust ram med praktiska handtag och liggbräda

2 919 kr

★★★★★ Vårt betyg: 5.0 / 5

Leverans: 5-9 dagar
I lager

Specifikationer

Typ	Träningsbänkar

Till butik Köp hos Gorillasports.se

2

Tildasstore Ryggsträckare inversion bänk 132x71x145 cm

Omställning av kroppen: Denna inversionsbänk kan användas efter träning eller i vardagen För att förbättra hållningen och blodcirkulationen, dekomprimera kroppen, förbättra flexibiliteten och lindra belastningen på rygg och muskler Solid konstruktion: Inversionsbänken är gjord av en metallram med pulverlackering, som är robust och pålitlig för ökad stabilitet Med ryggstödet säkert fäst vid den inverterade V-strukturen, vilket säkerställer balans under användning

2 453 kr 3 199 kr -23%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.9 / 5

Frakt: 79 kr
I lager
23% rabatt

Specifikationer

Typ	Träningsbänkar

Till butik Köp hos Tildasstore.se

3

Insportline Ryggsträckare Inverso

Man kan också låsa upp låsningar på detta sätt Lederna sträcks ut i motsatt riktning mot hur de annars belastas Det ger lederna en unik möjlighet till att slappna av, samt dra till sig ledvätska och näring till brosket

2 999 kr 3 999 kr -25%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.7 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
25% rabatt

Specifikationer

Färg

Grå

Till butik Köp hos Sporttema.se

4

Finnlo Mag och Ryggtränare, hyperextension

FINNLO AB & BACKTRAINER Med denna kombinationsbänk du kan helt enkelt träna alla viktiga mag och ryggmuskler Använd den som ryggsträckare, situpsbänk eller armcurl. 7-vägs justerbar bänk för optimala träningspass i olika vinklar 6-vägs justerbar hållare för benen 6-vägs justerbar, ergonomiskt utformat armstöd för effektiv workout 6-vägs justerbart höftstöd för ryggträning Justerbar fotstoppning Halkfria fotplattor i metall för stadigt för ryggövningar Övningar: Back Extension (Hyperextension), magträning i olika vinklar, platt och negativ bänkpress, bröstpress, arm curl, triceps, en arm rodd, axel träning. 2-delat hantelställ under sätet Hopfällbar - platsbesparande Med AB & Back-Trainer von FINNLO kan du uppnå följande mål: Stärkning av ryggmusklerna och förebyggande av ryggsmärta Magträning för hälsa- och „Sexpack“-Träning Träning av armmuskler Effektiv allround stärkning av coremuskler Fakta och egenskaper Vikt 22 kg Färg Svart Max användarvikt 150 kg Mått LxBxH 156 x 68 x 95 cm Mått sammanslagen LxBxH 118 x 68 x 33 cm En regelbunden träning av bålmusklerna är viktigt för en bra, upprätt och frisk, smärtfri rygg Med AB &BACK COACH av Finnlo du kan genomföra ditt eget träningsprogram hemma och stärka alla större överkroppsmuskler som pressas under dagen, särskilt i en stillasittande position vid skrivbord eller i bilen

2 999 kr 3 799 kr -21%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.6 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
21% rabatt

Specifikationer

Typ

Arm Curls

Till butik Köp hos Sporttema.se

5

Insportline Ryggsträckare Inverso Pro

AnvändningsområdeDessa konsekvenser kan elimineras genom det mest naturliga sättet - inversion av kroppen till ett uppochnedvänt läge Denna ryggsträckare kan vända dig till en position, i vilken huvudet är lägre än ben Denna position leder till en aktiv muskelstress, som verkar positivt på hela kroppen

6 499 kr 7 499 kr -13%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.5 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
13% rabatt

Till butik Köp hos Sporttema.se

6

Insportline Ryggsträckare Inverso Heaty

Oavsett om du sitter eller står hela dagen kan det ge överansträngning i tex diskarna, höftleder eller inre organ Dessa problem kan hjälpas på ett naturligt sätt, genom att vända din kroppsställning. Denna ryggsträckare kan smidigt vända din kropp så du säkert är upp och ned Detta hjälper så att spänningar i muskler kan lossna och positivt påverka din kropp

Oavsett om du sitter eller står hela dagen kan det ge överansträngning i tex diskarna, höftleder eller inre organ Dessa problem kan hjälpas på ett naturligt sätt, genom att vända din kroppsställning. Denna ryggsträckare kan smidigt vända din kropp så du säkert är upp och ned Detta hjälper så att spänningar i muskler kan lossna och positivt påverka din kropp Vi rekommenderar att du använder ryggsträckaren regelbundet. Inverso Heaty har värme i ryggdynan samt ett vibrerande bälte som du kan använda för ryggraden Värmen och vibrationerna hjälper till att förbättra cirkulationen i musklerna och gör effekten av användandet bättre. Vibrationsdynan kan ställas in i tre lägen, konstanta vibrationer eller alternerande vibrationer i mitten av bältet eller i båda ändarna Du kan också stänga av värmen och endast använda vibrationsfunktionen eller ta bort det helt Vibrationerna kan ställas in för 5 eller 10 minuter. Ramen är tillverkad av slitstarkt stålmaterial Ramen tillsammans med den mjuka stoppningen ger dig maximal komfort. Justerbar i foten och i hopfällbar för att spara plats. Du har möjlighet att luta dig hela vägen tillbaks tills du är vänd nedåt eller så kan du stanna i något av de fasta lägena 20, 40 eller 60 grader. Fakta och egenskaper Stabil och tålig ram Värme och vibrationsfunktion, löstagbart Behaglig stoppning i ryggstödet Tillverkad av syntetiskt läder Ryggstöd mått 110x45 cm Tjocklek varierande 5-10 cm Ställbar lutning i 3 lägen - 20, 40 60 grader Justerbar fotdel för att passa din längd Fixering av fötter med stoppning Enkel och säker fällmekanism Gummihandtag Mått LxBxH 145x69x160 cm Hopfälld 45x74x195 cm Vikt 28 kg Max användarvikt 150 kg Rekommenderad längd på användare 155-198 cm Sporttema råder sina kunder att rådgöra med sin sjukgymnast eller läkare innan användning framför allt om man har en skadad kota eller högt blodtryck etc

4 995 kr 5 499 kr -9%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.3 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
9% rabatt

Till butik Köp hos Sporttema.se

7

Insportline Ryggsträckare Inverso Plus

Ryggsträckare Inverso Plus har utvecklats för att förhindra och lindra smärta i rygg och området runt denna. Problem med rygg, höftleder och inre organ eller blodcirkulation i benen kan ofta eliminteras genom att placera kroppen upp och ner Inverso kan vändas smidigt så att huvudet kommer nära marken Graden av lutning nedåt kan justeras

3 795 kr 3 999 kr -5%

★★★★☆ Vårt betyg: 4.1 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
5% rabatt

Till butik Köp hos Sporttema.se

8

Insportline Ryggsträckare Inverso Ele med fjärrkontroll

Det enda du behöver göra är att koppla in den i ett eluttag Sedan sätter du dig i maskinen Fotstöden är justerbara för personer upp till 198 cm. Tryck sedan på fjärrkontrollen och maskinen kommer kontrollerat vända dig upp och ner till det läge du önskar. Ryggsträckaren är konstruerad för att hjälpa dig med ont i ryggen

4 999 kr 6 499 kr -23%

★★★☆☆ Vårt betyg: 3.9 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
23% rabatt

Till butik Köp hos Sporttema.se

9

Insportline Ryggsträckare Verge

För dig som söker effektiv lindring från ryggbesvär Upplever du smärta i ryggen eller runt ryggraden Inversion Table inSPORTline Verge är utformad för att lindra och förebygga smärtor i rygg och muskler som ofta uppstår på grund av dagens stillasittande livsstil Långvarig belastning på specifika delar av kroppen, såsom vid sittande eller stående arbete, kan leda till överbelastning och skador

För dig som söker effektiv lindring från ryggbesvär Upplever du smärta i ryggen eller runt ryggraden Inversion Table inSPORTline Verge är utformad för att lindra och förebygga smärtor i rygg och muskler som ofta uppstår på grund av dagens stillasittande livsstil Långvarig belastning på specifika delar av kroppen, såsom vid sittande eller stående arbete, kan leda till överbelastning och skador Med denna inverteringstabell kan du avlasta dina ryggkotor, höftleder, inre organ och förbättra blodcirkulationen i benen Genom att luta kroppen upp och ner kan du slappna av i musklerna Huvudet ska vara nära marken Detta ger kroppen ett välbehövligt avbrott Regelbunden användning kan hjälpa dig att avlasta ryggen och underlätta andningen, något som rekommenderas av både massörer och specialister inom återhämtning Bekväm och hållbar konstruktion Ramen är tillverkad av robust stål och kombinerad med en mjuk vaddering för att maximera komforten Inversion Table inSPORTline Verge är hopfällbar för enkel förvaring Den har en viktkapacitet på 120 kg Det gör den till ett populärt val för hemmabruk Tekniska specifikationer: Stabil stålkonstruktion Ramprofil: 3,5 cm Vadderad ryggstöd och huvudstöd Överdrag av syntetiskt läder Vadderingstjocklek: 4 cm Justerbar vinkel med säkerhetsrem 90° lutningsmöjlighet (huvudet mot marken) Rullar för stabilisering av fötterna Hopfällbar konstruktion Max användarlängd: 195 cm Dimensioner: längd 150 x bredd 65 x höjd 150 cm Mått sammanslagen 189x64x34 cm Max användarvikt: 120 kg Vikt: 20 kg Lämplig för regelbunden hemmabruk Fördelar och effekt: Förebygger och lindrar ryggsmärta Aktiv avslappning av muskelspänningar Underlättar andningen Förbättrar blodcirkulationen Lindrar belastning på ryggkotor och höftleder Avlastar inre organ i sittande position Bekvämt ryggstöd för maximal komfort För att ge dig bästa möjliga komfort under träningen är ryggsträckaren utrustad med ett ryggstöd med 4 cm tjock vaddering Den är mjuk, hållbar och täckt av syntetiskt läder för lång livslängd och enkel skötsel Stabil och hållbar ram Den 3,5 cm tjocka stålramen säkerställer stabilitet och hållbarhet, med en viktgräns på 120 kg Speciella halkfria fotstöd bidrar till säkerheten, och en skyddande beläggning skyddar ramen mot repor och slitage för en lång livslängd Sporttema råder sina kunder att rådgöra med sin sjukgymnast eller läkare innan användning framför allt om man har en skadad kota eller högt blodtryck etc Film för montering av Verge finns här

2 199 kr 3 495 kr -37%

★★★☆☆ Vårt betyg: 3.8 / 5

Leverans: 2-7 dagar
I lager
37% rabatt

Till butik Köp hos Sporttema.se

10

Gorilla Sports Ryggkudde GS Ryggsträckare

Ryggkudde GS Ryggsträckare Ryggkudden är ett perfekt verktyg för att lindra ryggsmärtor och öka rörligheten i ryggen Den passar perfekt både för yoga och rehabiliteringsträning och har fem olika nivåer för dig att sträcka ut ryggen med Oavsett om du behöver slappna av efter en lång dag eller efter ett träningspass av stillasittande, hjälper den att minska spänningar i ryggen

629 kr

★★★☆☆ Vårt betyg: 3.6 / 5

Leverans: 5-9 dagar
Frakt: 150 kr
I lager

Till butik Köp hos Gorillasports.se

Bästa Ryggsträckare → Bäst i test (September 2026)

Gorilla Sports Ryggsträckare Ryggbänk

Specifikationer

Tildasstore Ryggsträckare inversion bänk 132x71x145 cm

Specifikationer

Insportline Ryggsträckare Inverso

Specifikationer

Finnlo Mag och Ryggtränare, hyperextension

Specifikationer

Insportline Ryggsträckare Inverso Pro

Insportline Ryggsträckare Inverso Heaty

Insportline Ryggsträckare Inverso Plus

Insportline Ryggsträckare Inverso Ele med fjärrkontroll

Insportline Ryggsträckare Verge

Gorilla Sports Ryggkudde GS Ryggsträckare

Vanliga frågor om ryggsträckare