Bästa Running appen → Bäst i test (April 2026)

Run från Suunto är en sportklocka som är speciellt utvecklad för dig som vill springa längre, smartare och med full kontroll på kroppen Med sin ultralätta konstruktion på bara 36 gram och en kristallklar AMOLED-pekskärm sitter Suunto Run knappt märkbart på handleden - men ger dig all information du behöver, både under träning och till vardags Klockan är byggd för löpare, men rymmer över 30 sportlägen inklusive cykling, simning, yoga och mer Tack vare avancerad GPS-navigering med stöd för multi-band GNSS och offlinekartor följer du tryggt dina planerade rutter, även utan telefon Den inbyggda barometern hjälper dig hålla koll på höjd, väderförändringar och total stigning - perfekt för traillöpning och fjällturer Dygnet runt registreras din hälsa - från hjärtfrekvens och pulsvariabilitet till sömn, stress och återhämtning Med Suunto Coach får du dessutom personlig vägledning baserat på din återhämtningsstatus Batteritiden är tillräcklig för långa träningspass eller flerdagarsaktiviteter, med upp till 40 timmar i energisparläge Du styr musik, får smarta aviseringar, och kan enkelt synka med Suunto-appen, Strava och andra träningsplattformar Robust design med infattning i rostfritt stål och boett i glasfiberförstärkt polyamid Gorilla Glass för extra reptåligt skärmglas Ultralätt - väger endast 36 gram 22 mm utbytbart nylonarmband, passar handleder 125-175 mm Vattentålig till 50 meter AMOLED-pekskärm med automatisk ljusstyrka och alltid-på-läge 1,32" färgskärm, 466 x 466 pixlar Batteri & Laddning Upp till 12 dagar i smartwatch-läge Upp till 20 timmar (alla GNSS + multi-band) i träningsläge Upp till 30 timmar med single-band Upp till 40 timmar i energisparläge Intelligenta laddningspåminnelser och batterilägen Navigering & GPS GPS-stöd för GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU Multi-band GPS och upp till 4 samtidiga satellitsystem Offlinekartor, ruttplanering med höjdprofil och globala värmekartor Intressepunktsnavigering och ETA (beräknad ankomsttid) Visuell brödsmulespårning och autozoom Höjd & Väder FusedAlti™ - kombinerar barometer och GPS för exakt höjd Stormvarningar, soluppgång/nedgång, lufttryck och temperatur Temperaturtålig från -20 °C till +55 °C Diagram för höjdskillnader och väderöversikt i träningssummering Träning & Hälsa Pulsmätning från handleden (även under simning) Pulszoner, VO2max, återhämtningstid och laktattröskel Strukturerad intervallträning med vägledning Avancerad löpning, cykling, simning och multisport-stöd Mer än 30 sportlägen - anpassningsbara displayer och grafik Kadens, tempo, GPS-hastighet och snitt/maxvärden i realtid SuuntoPlus™ Ghost Runner för löpning Återhämtning, Sömn & Stress Sömnanalys: REM, djup/lätt sömn, puls, HRV och vaken tid Stress- och återhämtningsmätning med dagligt återhämtningsindex Daglig aktivitetsregistrering: steg, kalorier, puls och mål SmartfunktionerKompatibel med Suunto-appen, Strava, TrainingPeaks m.fl Smartaviseringar, musikstyrning och fördefinierade svar (Android) 4 GB internminne för offlinemusik Bluetooth-anslutning och OTA-programuppdateringar Flerspråkigt gränssnitt (inkl. svenska)

Run från Suunto är en sportklocka som är speciellt utvecklad för dig som vill springa längre, smartare och med full kontroll på kroppen Med sin ultralätta konstruktion på bara 36 gram och en kristallklar AMOLED-pekskärm sitter Suunto Run knappt märkbart på handleden - men ger dig all information du behöver, både under träning och till vardags Klockan är byggd för löpare, men rymmer över 30 sportlägen inklusive cykling, simning, yoga och mer Tack vare avancerad GPS-navigering med stöd för multi-band GNSS och offlinekartor följer du tryggt dina planerade rutter, även utan telefon Den inbyggda barometern hjälper dig hålla koll på höjd, väderförändringar och total stigning - perfekt för traillöpning och fjällturer Dygnet runt registreras din hälsa - från hjärtfrekvens och pulsvariabilitet till sömn, stress och återhämtning Med Suunto Coach får du dessutom personlig vägledning baserat på din återhämtningsstatus Batteritiden är tillräcklig för långa träningspass eller flerdagarsaktiviteter, med upp till 40 timmar i energisparläge Du styr musik, får smarta aviseringar, och kan enkelt synka med Suunto-appen, Strava och andra träningsplattformar Robust design med infattning i rostfritt stål och boett i glasfiberförstärkt polyamid Gorilla Glass för extra reptåligt skärmglas Ultralätt - väger endast 36 gram 22 mm utbytbart nylonarmband, passar handleder 125-175 mm Vattentålig till 50 meter AMOLED-pekskärm med automatisk ljusstyrka och alltid-på-läge 1,32" färgskärm, 466 x 466 pixlar Batteri & Laddning Upp till 12 dagar i smartwatch-läge Upp till 20 timmar (alla GNSS + multi-band) i träningsläge Upp till 30 timmar med single-band Upp till 40 timmar i energisparläge Intelligenta laddningspåminnelser och batterilägen Navigering & GPS GPS-stöd för GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU Multi-band GPS och upp till 4 samtidiga satellitsystem Offlinekartor, ruttplanering med höjdprofil och globala värmekartor Intressepunktsnavigering och ETA (beräknad ankomsttid) Visuell brödsmulespårning och autozoom Höjd & Väder FusedAlti™ - kombinerar barometer och GPS för exakt höjd Stormvarningar, soluppgång/nedgång, lufttryck och temperatur Temperaturtålig från -20 °C till +55 °C Diagram för höjdskillnader och väderöversikt i träningssummering Träning & Hälsa Pulsmätning från handleden (även under simning) Pulszoner, VO2max, återhämtningstid och laktattröskel Strukturerad intervallträning med vägledning Avancerad löpning, cykling, simning och multisport-stöd Mer än 30 sportlägen - anpassningsbara displayer och grafik Kadens, tempo, GPS-hastighet och snitt/maxvärden i realtid SuuntoPlus™ Ghost Runner för löpning Återhämtning, Sömn & Stress Sömnanalys: REM, djup/lätt sömn, puls, HRV och vaken tid Stress- och återhämtningsmätning med dagligt återhämtningsindex Daglig aktivitetsregistrering: steg, kalorier, puls och mål SmartfunktionerKompatibel med Suunto-appen, Strava, TrainingPeaks m.fl Smartaviseringar, musikstyrning och fördefinierade svar (Android) 4 GB internminne för offlinemusik Bluetooth-anslutning och OTA-programuppdateringar Flerspråkigt gränssnitt (inkl. svenska)

Run från Suunto är en sportklocka som är speciellt utvecklad för dig som vill springa längre, smartare och med full kontroll på kroppen Med sin ultralätta konstruktion på bara 36 gram och en kristallklar AMOLED-pekskärm sitter Suunto Run knappt märkbart på handleden - men ger dig all information du behöver, både under träning och till vardags Klockan är byggd för löpare, men rymmer över 30 sportlägen inklusive cykling, simning, yoga och mer Tack vare avancerad GPS-navigering med stöd för multi-band GNSS och offlinekartor följer du tryggt dina planerade rutter, även utan telefon Den inbyggda barometern hjälper dig hålla koll på höjd, väderförändringar och total stigning - perfekt för traillöpning och fjällturer Dygnet runt registreras din hälsa - från hjärtfrekvens och pulsvariabilitet till sömn, stress och återhämtning Med Suunto Coach får du dessutom personlig vägledning baserat på din återhämtningsstatus Batteritiden är tillräcklig för långa träningspass eller flerdagarsaktiviteter, med upp till 40 timmar i energisparläge Du styr musik, får smarta aviseringar, och kan enkelt synka med Suunto-appen, Strava och andra träningsplattformar Robust design med infattning i rostfritt stål och boett i glasfiberförstärkt polyamid Gorilla Glass för extra reptåligt skärmglas Ultralätt - väger endast 36 gram 22 mm utbytbart nylonarmband, passar handleder 125-175 mm Vattentålig till 50 meter AMOLED-pekskärm med automatisk ljusstyrka och alltid-på-läge 1,32" färgskärm, 466 x 466 pixlar Batteri & Laddning Upp till 12 dagar i smartwatch-läge Upp till 20 timmar (alla GNSS + multi-band) i träningsläge Upp till 30 timmar med single-band Upp till 40 timmar i energisparläge Intelligenta laddningspåminnelser och batterilägen Navigering & GPS GPS-stöd för GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU Multi-band GPS och upp till 4 samtidiga satellitsystem Offlinekartor, ruttplanering med höjdprofil och globala värmekartor Intressepunktsnavigering och ETA (beräknad ankomsttid) Visuell brödsmulespårning och autozoom Höjd & Väder FusedAlti™ - kombinerar barometer och GPS för exakt höjd Stormvarningar, soluppgång/nedgång, lufttryck och temperatur Temperaturtålig från -20 °C till +55 °C Diagram för höjdskillnader och väderöversikt i träningssummering Träning & Hälsa Pulsmätning från handleden (även under simning) Pulszoner, VO2max, återhämtningstid och laktattröskel Strukturerad intervallträning med vägledning Avancerad löpning, cykling, simning och multisport-stöd Mer än 30 sportlägen - anpassningsbara displayer och grafik Kadens, tempo, GPS-hastighet och snitt/maxvärden i realtid SuuntoPlus™ Ghost Runner för löpning Återhämtning, Sömn & Stress Sömnanalys: REM, djup/lätt sömn, puls, HRV och vaken tid Stress- och återhämtningsmätning med dagligt återhämtningsindex Daglig aktivitetsregistrering: steg, kalorier, puls och mål SmartfunktionerKompatibel med Suunto-appen, Strava, TrainingPeaks m.fl Smartaviseringar, musikstyrning och fördefinierade svar (Android) 4 GB internminne för offlinemusik Bluetooth-anslutning och OTA-programuppdateringar Flerspråkigt gränssnitt (inkl. svenska)

Run från Suunto är en sportklocka som är speciellt utvecklad för dig som vill springa längre, smartare och med full kontroll på kroppen Med sin ultralätta konstruktion på bara 36 gram och en kristallklar AMOLED-pekskärm sitter Suunto Run knappt märkbart på handleden - men ger dig all information du behöver, både under träning och till vardags Klockan är byggd för löpare, men rymmer över 30 sportlägen inklusive cykling, simning, yoga och mer Tack vare avancerad GPS-navigering med stöd för multi-band GNSS och offlinekartor följer du tryggt dina planerade rutter, även utan telefon Den inbyggda barometern hjälper dig hålla koll på höjd, väderförändringar och total stigning - perfekt för traillöpning och fjällturer Dygnet runt registreras din hälsa - från hjärtfrekvens och pulsvariabilitet till sömn, stress och återhämtning Med Suunto Coach får du dessutom personlig vägledning baserat på din återhämtningsstatus Batteritiden är tillräcklig för långa träningspass eller flerdagarsaktiviteter, med upp till 40 timmar i energisparläge Du styr musik, får smarta aviseringar, och kan enkelt synka med Suunto-appen, Strava och andra träningsplattformar Robust design med infattning i rostfritt stål och boett i glasfiberförstärkt polyamid Gorilla Glass för extra reptåligt skärmglas Ultralätt - väger endast 36 gram 22 mm utbytbart nylonarmband, passar handleder 125-175 mm Vattentålig till 50 meter AMOLED-pekskärm med automatisk ljusstyrka och alltid-på-läge 1,32" färgskärm, 466 x 466 pixlar Batteri & Laddning Upp till 12 dagar i smartwatch-läge Upp till 20 timmar (alla GNSS + multi-band) i träningsläge Upp till 30 timmar med single-band Upp till 40 timmar i energisparläge Intelligenta laddningspåminnelser och batterilägen Navigering & GPS GPS-stöd för GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU Multi-band GPS och upp till 4 samtidiga satellitsystem Offlinekartor, ruttplanering med höjdprofil och globala värmekartor Intressepunktsnavigering och ETA (beräknad ankomsttid) Visuell brödsmulespårning och autozoom Höjd & Väder FusedAlti™ - kombinerar barometer och GPS för exakt höjd Stormvarningar, soluppgång/nedgång, lufttryck och temperatur Temperaturtålig från -20 °C till +55 °C Diagram för höjdskillnader och väderöversikt i träningssummering Träning & Hälsa Pulsmätning från handleden (även under simning) Pulszoner, VO2max, återhämtningstid och laktattröskel Strukturerad intervallträning med vägledning Avancerad löpning, cykling, simning och multisport-stöd Mer än 30 sportlägen - anpassningsbara displayer och grafik Kadens, tempo, GPS-hastighet och snitt/maxvärden i realtid SuuntoPlus™ Ghost Runner för löpning Återhämtning, Sömn & Stress Sömnanalys: REM, djup/lätt sömn, puls, HRV och vaken tid Stress- och återhämtningsmätning med dagligt återhämtningsindex Daglig aktivitetsregistrering: steg, kalorier, puls och mål SmartfunktionerKompatibel med Suunto-appen, Strava, TrainingPeaks m.fl Smartaviseringar, musikstyrning och fördefinierade svar (Android) 4 GB internminne för offlinemusik Bluetooth-anslutning och OTA-programuppdateringar Flerspråkigt gränssnitt (inkl. svenska)

Rune WiZ Plafond RGB White har hög funktionalitet och en mängd praktiska inställningar som ger en fantastisk mångsidighet i belysningen Allt presenteras i ett enkelt, minimalistiskt utseende som är utformat för att passa in i alla interiörer Taklampan har en cirkulär design med ett opalvitt matt hölje som ger ett mjukt och jämnt sken Samtidigt har lampan sekundärbelysning på sidorna som kan justeras separat Lampan kommer från den Hong Kong-baserade belysningstillverkaren WiZ, som specialiserar sig på intelligent belysning WiZ har en kostnadsfri och användarvänlig app som gör att du kan fjärrstyra lampan från din telefon eller surfplatta Du kan också ansluta lampan till en röstassistent som Google Home, Alexa eller Siri Shortcuts Här kan du bland annat Ändra lampans färg, ljusstyrka och färgtemperatur Förinställa ljuset Skapa mysiga ljusscenarier

Rune WiZ Plafond RGB Black har hög funktionalitet och en mängd praktiska inställningar som ger en fantastisk mångsidighet i belysningen Allt presenteras i ett enkelt, minimalistiskt utseende som är utformat för att passa in i alla interiörer Taklampan har en cirkulär design med ett opalvitt matt hölje som ger ett mjukt och jämnt sken Samtidigt har lampan sekundärbelysning på sidorna som kan justeras separat Lampan kommer från den Hong Kong-baserade belysningstillverkaren WiZ, som specialiserar sig på intelligent belysning WiZ har en kostnadsfri och användarvänlig app som gör att du kan fjärrstyra lampan från din telefon eller surfplatta Du kan också ansluta lampan till en röstassistent som Google Home, Alexa eller Siri Shortcuts Här kan du bland annat Ändra lampans färg, ljusstyrka och färgtemperatur Förinställa ljuset Skapa mysiga ljusscenarier

SIMULACRA är ett interaktivt FMV-skräckspel om att utforska en försvunnen kvinnas telefon - från skaparna av Sara is Missing Du har hittat den försvunna telefonen till en kvinna som heter Anna I den ser du ett desperat rop på hjälp i form av ett videomeddelande Telefonen beter sig konstigt när du dyker djupare in i den Du pratar med hennes vänner och de har ingen aning om var hon är Hennes texter, e-postmeddelanden och fotogalleri ger fragment av information Det är upp till dig att pussla ihop det. Återställ förlorade filer, återskapa skadad data och spåra hennes sista steg Hitta henne innan det är för sent Utforska en helt ny värld genom en mobiltelefons lins Njut av en unik spelupplevelse genom populära telefonappar, inklusive en dejtingapp, en app för sociala medier och en webbläsare En expansiv berättelse med timmar av spelande som leder till 5 möjliga slut Filmat med levande skådespelare och en omfattande VO-cast Lös de återkommande bild- och textdekrypteringspusslen för att lära dig mer om Annas historia Språk på omslaget: Engelska, Denna text har översatts automatiskt, fel kan förekomma

Komplett med sitt unika silikonband är Bilby det rätta valet för löpning, men också mycket kapabel att vandra En del av LED:s ljus tillåts lysa upp pannbandet, vilket skapar en gloria för bättre synlighet i trafiken En av lysdioderna tar hand om belysning med längre räckvidd, två lysdioder med en bredare stråle gör jobbet med medelstor belysning, och det finns en vit och en röd närbelysning för läsning och andra närliggande uppgifter En av fördelarna med ett rött ljus är att det inte drar till sig insekter För laddning tar du tag i belysningshuvudet, drar av det från remmen och ansluter dess USB-kontakt direkt till ett USB-uttag Inget behov av kablar! - 7 effektinställningar mellan 7 och 400 lumen, lätt att ändra med Knog Modemaker-appen - Max. räckvidd 100 meter - IP67-skydd - Laddningsbart batteri, laddningstid 4 timmar, 3,8 volt och en kapacitet på 880 mAh - Batteristatusindikator

Joom: Vänligen notera att i de flesta europeiska länder är hastighetsgränsen för elskotrar 20 km/h. ----- If you discover that some accessories are not included upon receipt of the goods,please don't hesitate to contact our customer service,many thanks EU regulations only allow a maximum speed of 25 km/h, so this product has a speed limit The method is Grasp the brake lever and press the power button five times,if you have another questions,pls contact customer service! i10 Electric Scooter - Power, Performance, and Everyday Convenience The i10 Electric Scooter is designed for modern urban commuters who demand power, efficiency, and comfort in their daily ride Featuring a 650W brushless motor, 10-inch pneumatic tires, and a high-capacity 15Ah battery, the i10 offers an impressive range of 40-45km and a top speed of 40km/h Whether you're commuting to work, running errands, or simply enjoying the ride, the i10 is built to handle it all with ease and reliability. 🚀 High-Performance Riding Experience 650W Brushless Motor: Delivers powerful acceleration and a smooth, stable ride on city streets and uneven terrains. 4 Speed Modes: Choose from 6/10/15/25 km/h, with the option to unlock 40 km/h for thrill-seekers Easy Speed Adjustment: Unlock higher speeds effortlessly by either pressing the power button five times while holding the brake lever or using the iScooter App. 🔋 Long-Lasting Battery & Efficient Charging 36V 15Ah Lithium Battery: Travel up to 45km on a single charge, making it perfect for daily commutes. 6-8 Hour Fast Charging: Get back on the road quickly with efficient battery recharging. 🛞 Smooth & Comfortable Ride on Any Terrain 10-Inch Pneumatic Tires: Air-filled tires provide superior shock absorption and grip, ensuring a comfortable ride on various surfaces Dual Suspension System: Front and rear suspension effectively reduce shocks, offering a smoother and more stable ride, even on bumpy roads. 🛑 Advanced Safety & Braking System Dual Braking System: Front EBAS Electronic Brake for instant response and controlled stopping Rear Disc Brake provides additional safety and precision braking Front & Rear LED Lights: Enhanced visibility at night, ensuring you're seen by pedestrians and vehicles Extra safety and protection for your ride, preventing splashes and keeping you visible in low-light conditions. 🎮 Smart Technology & App Control Multi-Functional LED Display: Monitor speed, battery life, and riding mode at a glance. iScooter App Compatibility: Available on iOS and Android, allowing you to adjust speed, track mileage, and enable cruise control. 🔄 Foldable & Compact for Easy Storage Quick-Fold Mechanism: The i10 folds easily, making it convenient for storage in offices, apartments, or car trunks Lightweight & Portable: At just 20kg, it's easy to carry when not in use. 💪 Built for Daily Use Maximum Load Capacity: 120kg - Built for riders of different sizes Durable Aircraft-Grade Frame - Strong and lightweight, designed for long-term use Recommended Age: 14+ - Ideal for teens and adults looking for a powerful, stylish ride. i10 Electric Scooter - Your Smart, Reliable, and Stylish Commuting Partner Whether you're looking for a powerful daily commuter or a stylish, high-tech ride, the i10 offers the perfect balance of speed, comfort, and smart features. 🚀🔥 Speed Modes: 4 Speed: 6/10/15/25KM/H (Can be adjusted to 40Km/h) How to adjust: Grasp the brake lever and press the power button five times or adjustment via app Range: 40-45KM Motor Power: 650W Cruise Control Settings: Yes Battery Recharging Time: 6-8h Battery Capacity: 36V 15Ah Water Resistance: IP54, Waterproof Suspension: Front and Rear Suspension Wheel Type: Pneumatic tire Wheel Size: 10 inches Drive Type: Rear wheel drive Front Brakes: EBAS electronic brake Rear Brakes: Rear disc brake Accelerator Control Type: Thumb press Brake Control Type: Lever Hanndlebar Grips: Foam Weight: 20kg Foldable: Yes Folded Dimensions Approx:45.2*19*21.2in / 115*48.5*54 cm Unfolded Dimensions Approx:45.2*19*47.2in / 115*48.5*120 cm Foldable Handlebars: No Adjustable Stem: No Rider Maximum Load: 120kg Recommended Age: 14 + Years Front Light Type: LED Rear Light Type:LED Mudguards:Built in mudguards Display: Multi-Functional LED Display App: Yes App Name: iScooter App Compatibility: iOS, Android Instructions for use 1: Due to the special nature of the battery, please fully charge the electric scooter after receiving it. 2: To extend the life of the battery, please charge it every week. 3: For your safety, please check the braking system and whether the screws are loose before each use of the electric scooter. 4:Do not switch on the scooter while it is charging RESTRICTION OF USE: MAX SPEED IS DESIGNED FOR USE ON PRIVATE PROPERTY ONLY It may not be used in public areas (roads, pavements, parks, etc.)

Forerunner 255 Music är en multifunktionell smartwatch från Garmin som hjälper dig att träna och återhämta dig smartare med träningsstatus, multiband-GPS och dagliga föreslagna träningspass som anpassar sig efter dina prestationer och mål Med upp till 14 dagars batteritid i smartwatchläge kan du få en komplett bild av ditt välbefinnande - från sömn till träning - oavsett om du cyklar, springer, förbereder dig för ett triathlon eller något annat med mer än 30 aktivitetsprofiler MUSIK PÅ HANDLEDEN Du kan hämta upp till 500 låtar och spellistor från ditt Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konto (kan kräva abonnemang) REDO FÖR LÅNGA LOPP Få en oavbruten bild av din dagliga hälsa och nattsömn med upp till 12 dagars batteritid i smartwatchläge och upp till 26 timmar i GPS-läge. (NÄSTAN) LIKA LÄTT SOM EN FJÄDER Med sin slimmade design och endast 39 gram glömmer du nästan att du bär en Forerunner® 255 Music - även när du sover SVETTÅLIGA MATERIAL Med lättanvända knappar och ett silikonband är denna smartklocka redo att användas - och slitas - med tåligt Corning® Gorilla®-glas 3 MORGONRAPPORT Få en rapport över hur du har sovit så snart du vaknar - tillsammans med HRV-status och en väderprognos Du kan till och med anpassa rapporten så att den visar vad du vill se HRV-STATUS Få en djupare förståelse för din allmänna hälsa, återhämtning och träningsresultat genom pulsvariabilitet medan du sover, baserat på teknik som utvecklats av vårt Firstbeat Analytics™-team INBYGGDA SPORTAPPAR Ta del av över 30 olika inbyggda aktiviteter, inklusive triathlon och simning i öppet vatten - nya profiler i Forerunner 255-serien Under tävlingar och brick-träningspass kan du byta aktivitet med en knapptryckning TÄVLINGSWIDGET Gör dig redo för nästa lopp med träningstips, personanpassade dagliga föreslagna träningspass och prognoser för slutförandetid baserat på baninformation, väder och prestation DAGLIGA FÖRSLAG PÅ TRÄNINGSPASS Visa hela veckans dagliga föreslagna träningspass, som anpassar sig efter varje löprunda för att matcha din prestation och återhämtning samt de lopp som är inplanerade i din Garmin Connect™-kalender GARMIN COACH Kostnadsfria, anpassningsbara träningsprogram omfattar program för 5 km, 10 km och halvmaraton, med vägledning från expertcoacher som anpassar sig till dig och dina mål LÖPKRAFT När du använder en Running Dynamics Pod eller pulsmätaren HRM-Pro™, få du kontinuerlig mätning på handleden av hur mycket kraft du använder på vägen när du springer, så att du kan anpassa din ansträngning. ÅTERHÄMTNINGSTID Ha koll på hur lång återhämtningstid som behövs före nästa högintensiva träningspass baserat på din senaste träning samt allmän stress, sömn och dagliga aktiviteter utöver träning PACEPRO™ Vill du ha hjälp att planera din tävlingsstrategi Den här funktionen ger dig GPS-baserad tempovägledning för en utvald bana eller distans så att du kan anpassa ansträngningen efter det som väntar TRÄNINGSSTATUS Med hjälp av nya indikatorer som HRV-status, din senaste träningshistorik och dina senaste prestationer får du en enkel inblick i din totala ansträngning - och oavsett om du tränar produktivt, har en topp eller anstränger dig INTENSIV BELASTNING Se din träningshistorik och jämför intensiteten i dina senaste träningspass med det optimala intervallet för att förbättra din kondition TRÄNINGSEFFEKT Se hur dina träningspass påverkar din uthållighet, fart och kraft med aerobisk och anaerob träningseffekt feedback PRESTATIONSFÖRHÅLLANDE Få en analys av tempo och puls medan du springer för att få en utvärdering i realtid av din aktuella förmåga att prestera LÖPDYNAMIK När du använder en Running Dynamics Pod eller HRM-Pro-pulsmätare mäter Forerunner 255 Music-klockan avgörande löpdata till exempel kadens, steglängd, markkontakttid och balans med mera - samtidigt som du jämför dig med andra i appen Garmin Connect BANOR Skapa eller hitta befintliga banor i Garmin Connect-appen så att du aldrig får slut på platser att springa på Du kan också planera dem på andra plattformar som Strava och Komoot och sedan automatiskt synkronisera dem med Forerunner FÖRUTSÄG TÄVLINGSTIDER VISUELLT Baserat på din löphistorik och övergripande träningsnivå får du en uppskattning av vad ditt tempo kan vara för ett 5-kilometers-, 10-kilometerslopp eller till och med ett maratonlopp Dessutom visar trenddata din träningseffekt över tid CROSSTRAINING Träna varierat med olika typer av träning Kostnadsfria HIIT-, styrke-, konditions-, yoga- och pilatespass finns förinstallerade i klockan och du kan hämta ännu fler träningspass från Garmin Connect-appen PULSMÄTNING VID HANDLEDEN Klockan mäter hela tiden puls med vår senaste generations pulsmätare och varnar dig om den blir för hög eller låg medan du vilar Den hjälper också till att mäta hur hårt du arbetar under aktiviteter, till och med när du simmar ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY™ Mät kroppens energinivåer så att du kan hitta de bästa tidpunkterna för aktivitet och vila SLEEP SCORE OCH AVANCERAD SÖMNREGISTRERING Få poäng på din sömnkvalitet och insikter om hur du kan förbättra den Du kan till och med hålla koll på de olika sömnstadierna samt puls, stress, pulsoximetri och andning PULSE OX-SENSOR Denna handledsbaserade pulse ox-sensor övervakar blodets syremättnad för att stödja avancerad sömnövervakning och höjdacklimatisering MENSREGISTRERING Använd Garmin Connect-appen för att följa din menscykel eller graviditet Logga symtom, få tränings- och kostutbildning och ännu mer Du kan till och med se och logga information på handleden med funktionerna för kvinnors hälsa INTENSIVA MINUTER Funktionen intensiva minuter talar om när under dagen du tjänat in dem och under vilken aktivitet STRESSÖVERVAKNING Se om du har en lugn, balanserad eller stressig dag Avslappningspåminnelser kommer till och med att uppmana dig att utföra en kort andningsövning när din smartwatch upptäcker att du känner dig stressad HEALTH SNAPSHOT™ Logga ett 2-minuterspass för att registrera viktig statistik, inklusive puls, pulsvariabilitet, pulsoximetri, andning och stress Skapa sedan en rapport med den statistiken via Garmin Connect-appen på din kompatibla smartphone STÖD FÖR GNSS MED FLERA BAND Få åtkomst till flera globala satellitnavigeringssystem och få åtkomst till flera frekvenser som skickas av navigeringssatelliter för bättre noggrannhet i områden där GNSS-signaler reflekteras, är svaga eller normalt inte når in - vilket ger dig överlägsen noggrannhet för hur långt och hur snabbt du har sprungit - även i krävande miljöer TRÅDLÖSA BETALNINGAR MED GARMIN PAY Slipp stå i kö till kassan med Garmin Pay kontaktlösa betalningar för deltagande leverantörer SMARTAVISERINGAR Ta emot e-post, sms och aviseringar direkt på din smartklocka när den är hopparad med en smartphone från Apple® eller Android™ Du kan till och med svara på SMS om du har en Android-telefon SÄKERHETS- OCH SPÅRNINGSFUNKTIONER Om du känner dig osäker eller om din löparklocka känner av att en olycka har inträffat skickar funktionerna för hjälp och händelsedetektering din plats till nödsituationskontakterna Händelsedetektering är aktiverad som standard endast för vissa aktivitetsprofiler LIVETRACK Använd LiveTrack så att vänner och familj kan följa din plats i realtid och till och med se hela din förplanerade rutt Du kan vara säker på att dina nära och kära vet exakt var du springer GARMIN CONNECT-APPEN Se din hälso- och träningsinformation, få kontakt med och tävla mot vänner, registrera dig för utmaningar få utmärkelser med mera, allt i en kostnadsfri app utan abonnemang CONNECT IQ™ Hämta anpassade urtavlor, lägg till datafält och hämta appar och widgets från Connect IQ-appen har hämtats till din kompatibla smartphone