1
Bästa övningar för rygg
Gorilla Sports Träningsbänk MULTI Svart eller vit - Vit
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
4 789 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Färg | Svart, Vit |
| Typ | Träningsbänkar |
2
Dam Dsgn Studio Ultra Sculpt Sport-bh Med Halterneck Crème Storlek XL XL
Ultra sculpt design med halterneck och djup urringning för en slimmande, stödjande siluett under högintensiva träningspass Kort modell som sitter tätt mot kroppen och ger en strömlinjeformad look som följer med dig genom varje övning Halterneck-konstruktion ger riktat stöd över bröstet samtidigt som ryggen hålls öppen för andningsförmåga Slät, tättväft tyg ger en andra hud-känsla som hjälper dig att hålla dig bekväm från uppvärmning till nedvarvning DSGN Studio-märkning ger en genomtänkt finish till detta prestandaklara plagg Designad för dig som tar din träning på allvar utan att kompromissa med stilen, är DSGN Studio Ultra Sculpt Sport-BH med Halterneck ett förstahandsval för gymmet, studiokurser eller morgonlöpningar
Den djupa halterneck-urringningen ger den en distinkt känsla som skiljer den från din vanliga sport-bh, vilket gör den lika lämplig för ett kaffebesök efter träningen som för ett HIIT-pass
Styla den som visas med höga aktiva shorts och ett matchande pannband för en samordnad, genomtänkt gym-look, avsluta med ett par kraftiga träningsskor för den där ansträngningslöst atletiska estetiken
120 kr
- Leverans: 1-5 dagar
- Frakt: 50 kr
- I lager
Specifikationer
| Storlek | Storlek XL |
| Storlek | XL |
| Typ | Sportbh |
3
Body Solid Benlyft, Dips & hävräck 3in1
Stöd för armar och rygg motverkar trötthet och gör träningen komfortabel
Med denna maskin utför du enkelt sneda och raka benlyft, dip övningar och pull ups
Inbyggd push up station
5 999 kr
- Leverans: 2-7 dagar
- I lager
Specifikationer
| Typ | Push Up Ställ |
4
Gorilla Sports Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation
Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation Denna multibänk säljs ihop med en latsdragstation och båda är anpassade för viktksivor med håldiameter på 31mm
Kombinationen produkter ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken har ett ställbart ryggstöd som kan justeras mellan olika övningar
6 019 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Färg | Svart |
| Typ | Träningsbänkar |
5
Gorilla Sports Träningsbänk MULTI Svart eller vit - Svart
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
4 749 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Färg | Svart, Vit |
| Typ | Träningsbänkar |
6
Gorilla Sports Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation
Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation Denna multibänk är anpassad för viktksivor med håldiameter på 31mm och ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken med inkluderande latsdragsfunktion är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd för bänkpress, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränserna för vilka övningar du kan göra
6 019 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Färg | Vit |
| Typ | Träningsbänkar |
7
Gorilla Sports Power Tower Chins Pull Ups Dips
Power Tower Chins Pull Ups Dips Power Tower i svart färg ger dig en stabil och funktionell träningsstation där du har möjlighet att träna med hjälp av din egen kroppsvikt
Utför övningar som t.ex. dips, chins, pull ups och legraises för att träna igenom hela överkroppen ordentligt och då axlar, bröst, armar, rygg och mage
För att göra övningarna lättare kan du kombinera ditt Power Tower med gummiband att ha fötter eller knän i och på så sätt få hjälp att pressa eller dra dig upp
4 119 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Färg | Svart |
8
Gorilla Sports Nordics Kabelhandtagspaket
Kabelhandtagspaket Ett komplett paket med kabelhandtag som ger dig allt du behöver för att variera och maximera din träning i kabelmaskin
Med flera olika handtag kan du enkelt växla mellan övningar för rygg, axlar, armar och bål, vilket gör träningen både mer effektiv och mer funktionell
Perfekt för dig som vill bygga styrka, förbättra muskelkontakt och få mer variation i din kabelträning
1 499 kr
- Leverans: 5-9 dagar
- I lager
Specifikationer
| Typ | Handtag |
9
Budofitness Budo-Nord Slamball Svart
Slambollar är populära bland idrottare över hela världen, eftersom de både är enkla att träna med och avsevärt kan förbättra din muskelmassa
Beroende på vilka övningar du gör, arbetar en slamboll dina axlar, triceps, buk, vader, rygg och core (speciellt magen)
Slambollar passar särskilt bra för dem som tränar motståndsträning. Även om du kör ett fullspäckat träningsschema, kan slambollar bli involverade - används istället för fria vikter eller inkorporeras i konditionsträning
359 kr
- Leverans: 1-4 dagar
- Frakt: 69 kr
- I lager
Specifikationer
| Färg | Svart |
10
Insportline Power Tower PT80
Fakta och egenskaper 50 x 50 mm stålkonstruktion Flera uttag för olika övningar Vadderade stöd för rygg och armar Stabil och stadig Max användarvikt 100 kg Mått LxBxH 136x96x209 cm Vikt 32 kg
2 495 kr
2 895 kr
-14%
- Leverans: 2-7 dagar
- I lager
- 14% rabatt
Vanliga frågor om övningar för rygg
Bästa övningar för rygg?
Bästa övningar för ryggen är enligt vårt test Gorilla Sports Träningsbänk MULTI Svart eller vit - Vit, som har ett genomsnittligt betyg på 5.0 baserat på totalt 196 recensioner från användare.
Hur mycket kostar olika övningar för ryggar?
De övningar för ryggar vi jämfört i detta test kostar just nu mellan 120 kr och 6 019 kr beroende på övningar för rygg samt butik. Sedan finns det förstås övningar för ryggar som kostar både mer eller mindre än så.
Hur tog ni fram denna köpguide?
Vårt system gick igenom ett stort antal övningar för ryggar och rangordnade sedan dessa baserat på 1,220 recensioner och betyg från användare och experter. De 10 bästa valdes därefter ut som rekommendationer i detta test.
Testresultaten baseras på produkt- och popularitetsdata från Kelkoo, med vissa justeringar från vår egen algoritm för att ge dig de mest relevanta rekommendationerna.
När gjordes detta test?
Detta test gjordes i september 2026, men kommer att uppdateras automatiskt år 2027. Vissa av produkterna som visas kan ha kommit ut redan 2025, 2024, eller tidigare år, men är alltså fortfarande populära val i år.
