Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränser för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Övrig information: Anpassad för viktskivor med håldiameter: 31mm Justerbar höjd skivstångsställning: Fem nivåer Dimensioner(LxBxH): 180x138x90-110cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggstöd ställbart i sex olika vinklar Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggdyna(LxBxH): 68x28x4cm Curlstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Tre positioner på bencurlstationen Bänkens höjd plant läge: 44cm Inkl. monteringsanvisningar Integrerade dip-handtag Färg: Vit eller svart Vikt: 40kg
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränser för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Övrig information: Anpassad för viktskivor med håldiameter: 31mm Justerbar höjd skivstångsställning: Fem nivåer Dimensioner(LxBxH): 180x138x90-110cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggstöd ställbart i sex olika vinklar Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggdyna(LxBxH): 68x28x4cm Curlstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Tre positioner på bencurlstationen Bänkens höjd plant läge: 44cm Inkl. monteringsanvisningar Integrerade dip-handtag Färg: Vit eller svart Vikt: 40kg
Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation Denna multibänk säljs ihop med en latsdragstation och båda är anpassade för viktksivor med håldiameter på 31mm
Kombinationen produkter ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken har ett ställbart ryggstöd som kan justeras mellan olika övningar
Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation Denna multibänk säljs ihop med en latsdragstation och båda är anpassade för viktksivor med håldiameter på 31mm
Kombinationen produkter ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken har ett ställbart ryggstöd som kan justeras mellan olika övningar
Det finns även bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Maximal belastning: Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning latsstation: 50kg Övrig information: Bänkmått(LxBxH): 180x138x90-110cm Total höjd multibänk ink latsstation: 195cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggstöd(LxBxH): 68x28x4cm Bicepsstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Bänkens höjd plant läge: 44cm Latsstation längd: 160cm Vikt: 40kg + 7kg Diameter: 30mm Manual medföljer
Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation Denna multibänk är anpassad för viktksivor med håldiameter på 31mm och ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken med inkluderande latsdragsfunktion är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd för bänkpress, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränserna för vilka övningar du kan göra
Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation Denna multibänk är anpassad för viktksivor med håldiameter på 31mm och ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken med inkluderande latsdragsfunktion är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd för bänkpress, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränserna för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning latsstation: 50kg Övrig information: Bänkmått(LxBxH): 180x138x90-110cm Total höjd multibänk ink latsstation: 195cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggstöd(LxBxH): 68x28x4cm Bicepsstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Bänkens höjd plant läge: 44cm Latsstation längd: 160cm Vikt: 40kg + 7kg Diameter: 30mm Manual medföljer
Dips- & Maghandtag Vägg Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage
Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får du träff på när du gör benlyften
Armstöden och handtagen ämnade för att göra just benlyft utgör det perfekta stödet tillsammans med väggen som du väljer att montera handtagen på
Dips- & Maghandtag Vägg Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage
Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får du träff på när du gör benlyften
Armstöden och handtagen ämnade för att göra just benlyft utgör det perfekta stödet tillsammans med väggen som du väljer att montera handtagen på
Levereras med expander
Trots det så rekommenderar vi att du köper egna och samtidigt frågar, i butik, hur du på bästa sätt fäster din produkt samt frågar om bärighet. Övrig information: Mått monteringsplattor(LxB): 19,3x9,5 cm Hålavstånd: Bredd 6 cm, längd 16 cm Mått handtag(LxBxH): 60x10x30cm Maximal belastning: 200kg Längd (handtag): 15cm Enhet vikt: 5kg Färg: Svart
Ab Mat Situpskudde GS Det finns et stort hav av olika träningsutrsutning och övningar för att träna mage
Den hederliga sit ups:en vet vi alla är den grundläggande övningen för att träna magen
Dock kan denna övning vid tillfällen komma att belasta ländryggen istället för magen och ge smärtor som leder till att det är lätt att undvika övningen
Ab Mat Situpskudde GS Det finns et stort hav av olika träningsutrsutning och övningar för att träna mage
Den hederliga sit ups:en vet vi alla är den grundläggande övningen för att träna magen
Dock kan denna övning vid tillfällen komma att belasta ländryggen istället för magen och ge smärtor som leder till att det är lätt att undvika övningen
Gorilla Sports Ab Mat/Sit up-kudde är ett superenkelt träningstillbehör som minimerar smärtor i svank, maximerar träningen och helt enkelt hjälper dig att utan smärta få starkare magmuskler
Användning: Placera Ab Mat under svanken vid sit-ups-träning
Ab Mat ger stöd och en längre rörelsebana. Övrig information: Mått(LxBxH): 38x27,5x7cm Vikt: 1kg Färg: Svart Material: Konstläder
Slambollar är populära bland idrottare över hela världen, eftersom de både är enkla att träna med och avsevärt kan förbättra din muskelmassa
Beroende på vilka övningar du gör, arbetar en slamboll dina axlar, triceps, buk, vader, rygg och core (speciellt magen)
Slambollar passar särskilt bra för dem som tränar motståndsträning. Även om du kör ett fullspäckat träningsschema, kan slambollar bli involverade - används istället för fria vikter eller inkorporeras i konditionsträning
Slambollar är populära bland idrottare över hela världen, eftersom de både är enkla att träna med och avsevärt kan förbättra din muskelmassa
Beroende på vilka övningar du gör, arbetar en slamboll dina axlar, triceps, buk, vader, rygg och core (speciellt magen)
Slambollar passar särskilt bra för dem som tränar motståndsträning. Även om du kör ett fullspäckat träningsschema, kan slambollar bli involverade - används istället för fria vikter eller inkorporeras i konditionsträning
Slambollar finns från 3 kg till 15 kg, vilket tränar en rad muskler och förmågor
Tänk på att inte välja tyngre boll än att du kan göra alla övningar i ett set strikt
Slambollar kan ha flera funktioner i ditt träningspass och är utmärkt komplementträning för din specialidrott
Förutom asymmetriska rörelser ger det också bra hand-öga koordination
Den viktigaste skillnaden mellan en slamboll och medicinboll är att en slamboll är designad för kastövningar.
Medicinbollar är vanligtvis gjorda av läder, gummi eller plast, och är ibland tillverkade med handtag för att göra det lättare att hålla bollarna
Bästa övningar för magen är enligt vårt test
Gorilla Sports Träningsbänk MULTI Svart eller vit - Vit, som har ett genomsnittligt betyg på
5.0 baserat på totalt
61 recensioner från användare.
Hur mycket kostar olika övningar för magar?
De övningar för magar vi jämfört i detta test kostar just nu mellan
359 kr och
6 019 kr beroende på
övningar för mage samt butik. Sedan finns det förstås
övningar för magar som kostar både mer eller mindre än så.
Hur tog ni fram denna köpguide?
Vårt system gick igenom ett stort antal övningar för magar och rangordnade sedan dessa baserat på
695 recensioner och betyg från användare och experter.
De 7 bästa valdes därefter ut som rekommendationer i detta test.
Testresultaten baseras på produkt- och popularitetsdata från Kelkoo, med vissa justeringar från vår egen algoritm för att ge dig de mest relevanta rekommendationerna.
När gjordes detta test?
Detta test gjordes i september 2026, men kommer att uppdateras automatiskt år 2027.
Vissa av produkterna som visas kan ha kommit ut redan 2025, 2024, eller tidigare år,
men är alltså fortfarande populära val i år.
