Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränser för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Övrig information: Anpassad för viktskivor med håldiameter: 31mm Justerbar höjd skivstångsställning: Fem nivåer Dimensioner(LxBxH): 180x138x90-110cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggstöd ställbart i sex olika vinklar Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggdyna(LxBxH): 68x28x4cm Curlstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Tre positioner på bencurlstationen Bänkens höjd plant läge: 44cm Inkl. monteringsanvisningar Integrerade dip-handtag Färg: Vit eller svart Vikt: 40kg
Multifunktionsdesign: Med detta multifunktionsgym kan du utföra många olika typer av övningar, såsom back pull-up bar, butterfly arm, lower pull-up bar funktion, böj arm träning, kick träning
Du kan använda dem för att träna dina armar, ben, midja, höfter och mage
Stark konstruktion: Denna hemmaträningsstation är gjord av robust stål med en robust struktur, den totala vikten på motvikten är 45 kg, inklusive 9 stycken 4,6 kg motviktsblock och 1 st 3,6 kg motviktsblock och halkfria fötter garanterar extra stabilitet och säkerhet
Multifunktionsdesign: Med detta multifunktionsgym kan du utföra många olika typer av övningar, såsom back pull-up bar, butterfly arm, lower pull-up bar funktion, böj arm träning, kick träning
Du kan använda dem för att träna dina armar, ben, midja, höfter och mage
Stark konstruktion: Denna hemmaträningsstation är gjord av robust stål med en robust struktur, den totala vikten på motvikten är 45 kg, inklusive 9 stycken 4,6 kg motviktsblock och 1 st 3,6 kg motviktsblock och halkfria fötter garanterar extra stabilitet och säkerhet
Dubbel överkroppsträning: Hemträningsstationen är utrustad med en multifunktionell pressarm och låter dig utföra överkroppsträning utan att byta position eller station
Bekväm träning: Den multifunktionella träningsenheten med rullstoppning och fullt fungerande bentränare säkerställer bekväm styrketräning
Vinkeln kan justeras från 0-90°
Den extra bentränaren med dubbel funktion gör att du kan utföra benförlängningar. ✔ Slitstarkt stål och högkvalitativt konstläder med robust struktur för långvarig tillförlitlig användning ✔ Du kan använda den för att träna dina armar, ben, midja, höfter och mage ✔ Motviktens totala vikt är 45 kg, inklusive 9 stycken 4,6 kg motviktsblock och 1 stycke 3,6 kg motviktsblock ✔ Lämplig för användare med en höjd på 160-200 cm ✔ Halkfria ändlock gör enheten stark och stabil ✔ Perfekt för hem, kontor och gym ✔ Montering krävs
Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation Denna multibänk säljs ihop med en latsdragstation och båda är anpassade för viktksivor med håldiameter på 31mm
Kombinationen produkter ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken har ett ställbart ryggstöd som kan justeras mellan olika övningar
Träningsbänk Multi Svart Latsdragstation Denna multibänk säljs ihop med en latsdragstation och båda är anpassade för viktksivor med håldiameter på 31mm
Kombinationen produkter ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken har ett ställbart ryggstöd som kan justeras mellan olika övningar
Det finns även bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Maximal belastning: Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning latsstation: 50kg Övrig information: Bänkmått(LxBxH): 180x138x90-110cm Total höjd multibänk ink latsstation: 195cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggstöd(LxBxH): 68x28x4cm Bicepsstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Bänkens höjd plant läge: 44cm Latsstation längd: 160cm Vikt: 40kg + 7kg Diameter: 30mm Manual medföljer
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Träningsbänk MULTI Svart eller vit En träningsbänk ger dig möjlighet att träna hela kroppen med övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Den multifunktionella träningsbänken är den som vi använder som bas i våra populäraste gympaket
Bänken är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips, sittande bicepscurl och med möjlighet att komplettera med latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränser för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Övrig information: Anpassad för viktskivor med håldiameter: 31mm Justerbar höjd skivstångsställning: Fem nivåer Dimensioner(LxBxH): 180x138x90-110cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggstöd ställbart i sex olika vinklar Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggdyna(LxBxH): 68x28x4cm Curlstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Tre positioner på bencurlstationen Bänkens höjd plant läge: 44cm Inkl. monteringsanvisningar Integrerade dip-handtag Färg: Vit eller svart Vikt: 40kg
Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation Denna multibänk är anpassad för viktksivor med håldiameter på 31mm och ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken med inkluderande latsdragsfunktion är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd för bänkpress, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränserna för vilka övningar du kan göra
Träningsbänk Multi Vit Latsdragstation Denna multibänk är anpassad för viktksivor med håldiameter på 31mm och ger dig möjlighet att träna ett stort antal övningar för axlar, bröst, armar, mage, ben och rygg och är perfekt för dig med lite utrymme
Träningsbänken med inkluderande latsdragsfunktion är smart konstruerad och utrustad med ställbart ryggstöd för bänkpress, bröstflyesstation, benspark, bencurl, kabelstation, handtag för dips och en latsdragsstation
Med andra ord är det bara kreativiteten som sätter gränserna för vilka övningar du kan göra
Maximal belastning: Maximal belastning skivstångsställ: 180kg Maximal belastning ryggstöd: 280kg Maximal belastning sittdyna: 180kg Maximal belastning bencurl: 60kg Maximal belastning bicepscurl: 60kg Maximal belastning flyesstation: 40kg vardera Maximal belastning latsstation: 50kg Övrig information: Bänkmått(LxBxH): 180x138x90-110cm Total höjd multibänk ink latsstation: 195cm Inre mått skivstångsställning: 60cm Yttre mått skivstångsställning: 70cm Ryggdyna justerbar i sex olika lägen Ryggstöd(LxBxH): 68x28x4cm Bicepsstation(LxBxH): 28x44,5x4cm Bänkens höjd plant läge: 44cm Latsstation längd: 160cm Vikt: 40kg + 7kg Diameter: 30mm Manual medföljer
Ab Mat Situpskudde GS Det finns et stort hav av olika träningsutrsutning och övningar för att träna mage
Den hederliga sit ups:en vet vi alla är den grundläggande övningen för att träna magen
Dock kan denna övning vid tillfällen komma att belasta ländryggen istället för magen och ge smärtor som leder till att det är lätt att undvika övningen
Ab Mat Situpskudde GS Det finns et stort hav av olika träningsutrsutning och övningar för att träna mage
Den hederliga sit ups:en vet vi alla är den grundläggande övningen för att träna magen
Dock kan denna övning vid tillfällen komma att belasta ländryggen istället för magen och ge smärtor som leder till att det är lätt att undvika övningen
Gorilla Sports Ab Mat/Sit up-kudde är ett superenkelt träningstillbehör som minimerar smärtor i svank, maximerar träningen och helt enkelt hjälper dig att utan smärta få starkare magmuskler
Användning: Placera Ab Mat under svanken vid sit-ups-träning
Ab Mat ger stöd och en längre rörelsebana. Övrig information: Mått(LxBxH): 38x27,5x7cm Vikt: 1kg Färg: Svart Material: Konstläder
Yoga- och pilatesring för övningar Med denna träningsring kan du effektivt och riktat träna olika muskler i hela kroppen
Genom att trycka ihop ringen håller du upp spänningen i dina muskler medans du tränar magen, låren eller armarna
Ta med din pilatesring var du än vill - i parken, på gymmet eller hemma - en praktisk väska ingår
Yoga- och pilatesring för övningar Med denna träningsring kan du effektivt och riktat träna olika muskler i hela kroppen
Genom att trycka ihop ringen håller du upp spänningen i dina muskler medans du tränar magen, låren eller armarna
Ta med din pilatesring var du än vill - i parken, på gymmet eller hemma - en praktisk väska ingår
Träningsring för benen, armarna m.m. optimalt för att träna hela kroppen intensiva pilates- & yogaövningar kan användas i många positioner - på golvet & ståendes styrker låren, magen, rumpan, armarna etc. dubbla ergonomiska handtag för bra grepp för både nybörjare och proffs inklusive fodral och övningstips
STYRKER MUSKLER - övningar med bollen involverar många muskler samtidigt, tack vare vilka de formar figuren perfekt. Bollen stärker bland annat musklerna i rygg, mage, ben och rumpa
IDEAL FÖR TRÄNING, REHABILITERING, FITNESS OCH FYSIOTERAPI - övningar på bollen hjälper till med problem med ryggraden, minskar hållningsfel och tränar koordination, ökar rörligheten i lederna och hjälper även till att bekämpa neurologiska sjukdomar
TILLÄMPNING AV DEN SENASTE TEKNIKEN - bollen är gjord av högkvalitativt PVC-material, tack vare vilket den lätt tål en belastning på upp till 100 kg. Du kan sitta på den, luta dig mot den och till och med hoppa. Tack vare användningen av den senaste tekniken förstärks bollen, så den är också motståndskraftig mot sprickbildning och rivning
STYRKER MUSKLER - övningar med bollen involverar många muskler samtidigt, tack vare vilka de formar figuren perfekt. Bollen stärker bland annat musklerna i rygg, mage, ben och rumpa
IDEAL FÖR TRÄNING, REHABILITERING, FITNESS OCH FYSIOTERAPI - övningar på bollen hjälper till med problem med ryggraden, minskar hållningsfel och tränar koordination, ökar rörligheten i lederna och hjälper även till att bekämpa neurologiska sjukdomar
TILLÄMPNING AV DEN SENASTE TEKNIKEN - bollen är gjord av högkvalitativt PVC-material, tack vare vilket den lätt tål en belastning på upp till 100 kg. Du kan sitta på den, luta dig mot den och till och med hoppa. Tack vare användningen av den senaste tekniken förstärks bollen, så den är också motståndskraftig mot sprickbildning och rivning
INTE BARA FÖR TRÄNING - bollen kan användas inte bara på ett vanligt sätt. Den kommer också att fungera bra som ett ryggvänligt alternativ till en stol, vilket kommer att uppskattas av människor som tillbringar timmar framför monitorn. Det är också en bra idé för framtida mammor - mjuka rörelser på bollen lindrar perfekt den trötta ryggraden
Dips- & Maghandtag Vägg Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage
Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får du träff på när du gör benlyften
Armstöden och handtagen ämnade för att göra just benlyft utgör det perfekta stödet tillsammans med väggen som du väljer att montera handtagen på
Dips- & Maghandtag Vägg Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage
Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får du träff på när du gör benlyften
Armstöden och handtagen ämnade för att göra just benlyft utgör det perfekta stödet tillsammans med väggen som du väljer att montera handtagen på
Levereras med expander
Trots det så rekommenderar vi att du köper egna och samtidigt frågar, i butik, hur du på bästa sätt fäster din produkt samt frågar om bärighet. Övrig information: Mått monteringsplattor(LxB): 19,3x9,5 cm Hålavstånd: Bredd 6 cm, längd 16 cm Mått handtag(LxBxH): 60x10x30cm Maximal belastning: 200kg Längd (handtag): 15cm Enhet vikt: 5kg Färg: Svart
Bästa övningar för magen är enligt vårt test
Gorilla Sports Träningsbänk MULTI Svart eller vit - Svart, som har ett genomsnittligt betyg på
5.0 baserat på totalt
148 recensioner från användare.
Hur mycket kostar olika övningar för magar?
De övningar för magar vi jämfört i detta test kostar just nu mellan
212 kr och
7 140 kr beroende på
övningar för mage samt butik. Sedan finns det förstås
övningar för magar som kostar både mer eller mindre än så.
Hur tog ni fram denna köpguide?
Vårt system gick igenom ett stort antal övningar för magar och rangordnade sedan dessa baserat på
1,068 recensioner och betyg från användare och experter.
De 9 bästa valdes därefter ut som rekommendationer i detta test.
Testresultaten baseras på produkt- och popularitetsdata från Kelkoo, med vissa justeringar från vår egen algoritm för att ge dig de mest relevanta rekommendationerna.
När gjordes detta test?
Detta test gjordes i juli 2026, men kommer att uppdateras automatiskt år 2027.
Vissa av produkterna som visas kan ha kommit ut redan 2025, 2024, eller tidigare år,
men är alltså fortfarande populära val i år.