Bästa Gravid vitaminer → Bäst i test (September 2026)

Multivitamin-mineral med levande mjölksyrabakterier Alla vitaminer du behöver. 500 mcg Folsyra/dagsdos Dessutom: Lactobacillus rhamnosus GG (världens mest studerade mjölksyrabakterie) MammaOptimal är det första svensktillverkade multi-vitamin-mineralet med levande mjölksyrabakterier Ammar du, är gravid eller vill bli det? ----------------------------------------------------------- MammaOptimal innehåller alla vitaminer du behöver samt utvalda mineraler Formulan är anpassad för blivande och nyblivna mammor, med 500 mcg folsyra per dagsdos Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida Börja med MammaOptimal redan när du planerar att bli gravid och fortsätt sedan under graviditet och amning För dig som vill bli gravid: MammaOptimal innehåller zink Zink bidrar till normal fertilitet och reproduktion (d.v.s. fruktsamhet) Rekommenderad dos ----------------------------------------------------------- 2 kapslar per dag Rekommenderad dos bör ej överskridas Kapseln kan dras isär och innehållet strös i mat eller dryck Innehåll per dagligt intag2 kapslar% av DRI*A-vitamin** (betakaroten)400 µg*50 %Tiamin (B1)1,4 mg127 %Riboflavin (B2)1,8 mg129 %Niacin (B3)20 mg125 %Pantotensyra (B5)7,5 mg125 %B6-vitamin1,8 mg129 %Folsyra500 µg250 %B12-vitamin6,3 µg252 %Biotin60 µg120 %Inositol12 mg-Kolin12 mg-C-vitamin140 mg175 %D3-vitamin15 µg300 %E-vitamin9 mg75 %K-vitamin50 µg67 %Jod100 µg67 %Kalcium164 mg15 %Magnesium90 mg24 %Järn14 mg100 %Zink5 mg50 %Selen50 µg91 %Lactobacillus rhamnosus GG1,5 miljard-*DRI (Rekommenderat dagligt intag) **Vitaminkällan är betakaroten som vid behov kan omvandlas till denna mängd A-vitamin Ingredienser Kalcium från skorpalg (Lithothamnium sp), marint magnesium, C-vitamin (askorbinsyra), järnfumarat, kolin, niacin (B3-vitamin), zinkcitrat, Lactobacillus rhamnosus GG (mjölksyrabakterie), inositol, E-vitamin (d-alfatokoferylsuccinat), jod från knöltång (Ascophyllum nodosum) med kaliumjodid, selenmetionin, A-vitamin (betakaroten*), pantotensyra (B5-vitamin), D3-vitamin från lav (kolekalciferol), K2-vitamin (menakinon-7*), B6-vitamin, riboflavin (B2-vitamin), tiamin (B1-vitamin), B12-vitamin (metylkobalamin), folsyra, biotin Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa. *med majsstärkelse Förvaring: Torrt, mörkt och svalt samt oåtkomligt för små barn Svensktillverkad Kan användas av vegetarianer Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en sund livsstil

Solgar® Prenatal Nutrients unika patentskyddade formula tillför 100 % av det dagliga värdet för flertalet av de essentiella vitaminer och mineraler som gravida och ammande kvinnor behöver De näringsmässiga kraven ökar dramatiskt under graviditet och amning Näringsrik mat och sunda livsstilsvanor främjar normal viktuppgång hos det växande fostret och har en positiv påverkan under hela graviditeten Många dietister erkänner dock att det kan vara svårt för många kvinnor att uppnå de extra mängder av essentiella vitaminer och mineraler som behövs Därför rekommenderas ofta ett prenatalt tillskott för att vara säker på att både kvinnan och fostret får alla de näringsämnen som behövs för en optimal hälsa, som t.ex. folsyra, kalcium och järn Med bara två tabletter om dagen ges en balanserad kombination av näringsämnen, inklusive: folsyra som bidrar till fostrets tillväxt under graviditeten kalcium och D-vitamin, som bidrar till en hälsosam utveckling av skelettet Det är viktigt att ta D-vitamin under graviditeten Järn hjälper till att bevara energinivåerna och minska trötthet och utmattning C- och E-vitamin bidrar till skyddet av cellerna mot oxidativ stress Tillräckligt med folat i hälsosam kost kan minska risken för att barnet föds med hjärn- eller ryggmärgsskada Alla Solgar®-produkter uppfyller vår branscherkända Gold Standard för utomordentlighet Tillverkade av naturligt utvunna ingredienser och ständigt innovativa sedan 1947 är Solgar® ditt perfekta kosttillskott för en god hälsa 98 % av Solgar®:s konsumenter rekommenderar märket* References *Global Praxis undersökning bland onlinekunder 2017, som inkluderade 3 882 VMS-konsumenter Kosttillskott är ingen ersättning för en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil Ingredienser: Kalcium (som karbonat, citrat), Fyllnadsmedel: (mikrokristallincellulosa, maltodextrin, dikalciumfosfat), Magnesium (som oxid, citrat), Klumpförebyggande medel: (vegetabilisk stearinsyra, vegetabiliskt magnesiumstearat, kiseldioxid), Sojaproteinisolat/Aminosyrablandning (L-glutaminsyra, L-aspartinsyra, L-leucin, L-arginin, L-lysin, L-fenylalanin, L-serin, L-prolin, L-valin, L-isoleucin, L-alanin, glycin, L-treonin, L-tyrosin, L-histidin, L-tryptofan, L-cystein, L- metionin), Cellulosagummi, Järn (som bisglycinat), Vitamin C (som L-askorbinsyra), Ytbehandlingsmedel: (hydroxypropylmetylcellulosa, vegetabiliskt glycerin (från palmkärn- och kokosolja)), Vitamin E (som D-alfa tokoferol bärnstenssyra), Zink (som oxid, bisglycinat), Niacin (vitamin B3, som nikotinamid), Glycin, L-aspartinsyra, Koppar (som glukonat, bisglycinat), Pantotensyra (som D-pantotenat, kalcium), Inositol, Kolin (som bitartrat), Mangan (som bisglycinat, glukonat), Naturlig källa betakaroten, Vitamin B6 (som pyridoxin HCI), Karotenblandning, Tiamin (Vitamin B1, som tiaminmononitrat), Riboflavin (Vitamin B2), Folsyra (som pteroylmonoglutamisk syra), D-biotin, Krom (som pikolinat) Jod (som kaliumjodid), Selen (som L-selenometionin), Vitamin D2 (som ergokalciferol), Vitamin B12 (som cyanokobalamin) Innehåll per 2 tabletter (%DRI): Kalcium (karbonat, citrat) 652 mg 82% Magnesium (oxid, citrat) 227 mg 61% Sojaprotein isolat 80 mg * C-vitamin (l-askorbinsyra) 50 mg 63% Niacin/B3-vitamin (nikotinamid) 10 mg NE 63% L-aspartinsyra 10 mg * Glycin 10 mg * E-vitamin (d-alfatokoferyl-succinat) 10 mg 83% Pantotensyra/B5-vitamin (Ca-pantotenat) 5 mg 83% Inositol 5 mg * Kolin (bitartrat) 2 mg * Betakaroten 1,8 mg * Andra karotenoider 4,8 ug * B6-vitamin (pyridoxin HCl) 1,3 mg 89% B2-vitamin (riboflavin) 1 mg 71% B1-vitamin (tiaminmononitrat) 0,85 mg 77% Mangan (glukonat, bisglysinat ) 0,5 mg 25% Folsyra (pteroylmonoglutaminsyra) 400 ug 200% D-Biotin 150 ug 300% Jod (kaliumjod) 75 ug 50% Selen (L-selenometionin) 12,5 ug 23% Krom (pikolinat) 12,5 ug 31% D2-vitamin (ergokalciferol) 5 ug 100% B12-vitamin (cyanokobalamin) 4 ug 160% *Dagligt referensintag ej fastställt OBS Innehåller soja Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas

Pharbio Gravid är ett kosttillskott för gravida med högkoncentrerad omega-3, folsyra och vitamin D Antireflux-behandlad för att undvika uppstötningar Pharbio Gravid har en unik sammansättning för dig som är, eller planerar att bli, gravid Med högt innehåll av omega-3-fettsyrorna EPA och DHA, som bidrar till hjärtats normala funktion (vid intag av 250 mg EPA och DHA/dag) Fettsyran DHA är särskilt viktig för gravida och ammande Mammans intag av DHA bidrar till att hjärnan och ögonen utvecklas normalt hos foster och hos spädbarn som ammas Dessa effekter uppnås vid ett dagligt intag av 200 mg DHA utöver det rekommenderade dagliga intaget av omega-3 (250 mg EPA och DHA) Folsyra har en roll i celldelningsprocessen samt bidrar till vävnadstillväxt hos gravida Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion Pharbio Gravids fiskolja är i triglyceridform såsom den är naturligt i fisken Fiskoljan är Friend of the Sea certifierad Internationellt certifierat hållbart fiske och vattenbruk

MittVal Gravid är kosttillskottet för gravida kvinnor Tabletterna innehåller vitaminer och mineraler som är för dig som är gravid bland annat folsyra och järn Tabletterna innehåller även betakaroten som källa till A-vitamin MittVal Gravid är små tabletter som är enkla att svälja

Elexir Pharma Multi Gravid är ett kosttillskott speciellt anpassat för gravida och ammande Produkten innehåller ett brett spektrum av vitaminer, mineraler, bärpulver, matsmältningsenzymer och mjölksyrabakterier Multi Gravid ger dig alla viktiga vitaminer och mineraler som ett komplement till din dagliga kost under tiden du är gravid eller ammar Extra folsyra (aktiv form) och järn är tillsatt då behovet av dessa näringsämnen ökar under graviditet Näringskomplex anpassat för gravida och ammandeMed extra järn och folsyraInnehåller mjölksyrabakterier och enzymerFolsyran i Multi Gravid kommer från Quatrefolic® som är en patenterad, högkvalitativ, aktiv form av folsyra lätt för kroppen att ta upp Folsyra är av stor betydelse för dig som är gravid eller som planerar att bli gravid och behövs för att fostret ska utvecklas normalt under graviditeten Folsyra har betydelse för utvecklingen av fostrets neuralrör och kan vid brist hos modern orsaka ryggmärgsbråck Produkten är kompletterad med 1 miljard mjölksyrabakterier per dagsdos från stammen Bacillus coagulans samt blåbär, tranbär och acerola

B-vitaminer är en grupp av åtta olika vattenlösliga vitaminer Bio-B-Komplex innehåller alla åtta typer av vitamin B i en tablett, vilket ger dig enkel tillgång till hela vitamin B-familjen Vitamin B6 (pyridoxin), vitamin B9 (folsyra) och vitamin B12 (kobalamin) bidrar till normal funktion av immunsystemet, Vitamin B2 (riboflavin) och vitamin B3 (nikotinsyra /nikotinamid) bidrar till normal funktion av nervsystemet, Biotin (tidigare kallat vitamin B8) och vitamin B5 (pantotensyra) bidrar till normal energigivande ämnesomsättning, Vitamin B1 (tiamin) bidrar till hjärtats normala funktion Rekommenderad daglig dos: 1 tablett per dag, helst med mat och vatten Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil Vid frågor eller funderingar, kontakta din läkare eller apotekspersonal Förpackningsstorlek: Bio-B-komplex 60 tabletter Innehåll per portion Vitamin B3 (niacin) 50 mg Vitamin B5 (pantotensyra) 25 mg Vitamin B6 (pyridoxin) 10 mg Vitamin B2 (riboflavin) 8 mg Vitamin B1 (tiamin) 7 mg Vitamin B9 (folsyra) 400 µg Vitamin B7 (biotin) 300 µg Vitamin B12 (kobalamin) 5 µg Förvara utom räckhåll för barn

Vitamin E är en fettlöslig vitamin, som vi får från vegetabiliska oljor, margarin och spannmålsprodukter Det finns flera olika varianter av E-vitamin, men produkten Bio-E-Vitamin innehåller d-alfa-tokoferol, naturens eget vitamin E, som är den mest kraftfulla och aktiva varianten Hur mycket behöver vi Vi människor utför i dag avsevärt mindre hårt kroppsligt arbete än vi gjorde förr i tiden, och därför behöver vi inte ett lika högt kaloriintag I dag äter vi mindre mat än våra förfäder gjorde, och detta innebär samtidigt att vi skurit av en del av vår tillförsel av vitaminer och mineraler Dessutom har den naturliga halten av mikronutrienter i vår föda minskat beroende på moderna jordbruksmetoder, utarmning av jordarna och föroreningar i vår miljö Slutligen är vitamin E mycket känsligt för djupfrysning, och vi äter ju mer och mer djupfryst mat Det finns alltså många goda skäl att komplettera sin kost med vitamin E Det finns all anledning att begränsa skador på cellmembran och cellbeståndsdelar, och vitamin E är en kraftfull antioxidant Cellbeståndsdelar utsatta för oxidativ stress innefattar vitala delar inuti cellen vilka säkerställer en korrekt cellfunktion, till exempel kärnan med dess genetiska material (DNA och RNA), mitokondrierna där energi produceras och ribosomer som producerar proteiner under ledning av DNA Läs vårt blogginlägg om E-vitamin här: http://graviditetsbloggen.se/e-vitamin-ett-hojdartillskott-fertliteten/ Ingredienser: Vitamin E (d-a-tokoferol i naturlig form) sojaolja, kapselskalet (gelatin, från nötkreatur), fuktighetsbevarande medel (glycerol), renat vatten Innehåll per dagsdos: 1 kapsel %DRI* Vitamin E (d-alfa-tokoferol) 290 mg** 2417% *DRI = dagligt referensintag ** 290 mg motsvarar 430 IU vitamin E Storlek: 60 kapslar Förvaring: Förvaras i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost Rekommenderad dos: 1 kapsel dagligen för vuxna Rekommenderas inte under graviditet eller för ammande

Genom att vistas ute i sol­ljuset minst en halvtimme om dagen, utan solskydd, täcker du ditt dagliga behov av D-vitamin Därför är ett D-vitamintillskott perfekt för dig som inte exponerar dig tillräckligt i solljus Läs mer om D-vitamin här Solskensvitaminet Varför ska jag ta D vitamin Vitamin D är ett av de vitaminer som vi riskerar att få i oss för lite av och det är ett särskilt viktigt vitamin under den mörka årstiden D-vitamin bidrar till att bibehålla en normal funktion i tänder, skelett och muskulatur och en normal funktion av immunsystemet Rekommenderad daglig dos: 1 kapsel per dag, företrädesvis med mat och vatten Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil Vid frågor eller funderingar, kontakta din läkare eller apotekspersonal Välj mellan olika styrkor och förpackningsstorlekar. 20 g motsvarar 800 IE vitamin D 38 g motsvarar 1520 IE vitamin D 80 µg motsvarar 3200 IE vitamin D 125 g motsvarar 5000 IE vitamin D Ingredienser: olivolja, gelatin (nötkreatur), fuktighetsbevarande medel (glycerol), renat vatten, vitamin D3 (kolekalciferol), färgämne (sockerkulör) (E150c) Viktigt: Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas Förvaras i rumstemperatur Skyddas för direkt solljus Förvaras utom räckhåll för små barn Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost och en hälsosam livsstil

Dessutom är C-vitamin viktigt för tillväxt och reparation av vävnader, och det spelar en roll i bildandet av kollagen, som bidrar till att bibehålla normala senor, tänder, ligament, blodkärl och ben samt brosk och tandkött Bio-C-Vitamin innehåller kalciumaskorbat, en icke-sur källa till vitamin C, som är skonsam mot slemhinnan i magen och inte orsakar irritation, även när det konsumeras under längre perioder Kan förbättra spermakvaliten I studier har C-vitamin bevisats förbättra kvaliten på spermier Man har även kunnat notera att ett ökat intag av C-vitamin skyddar från skador på spermier och DNA Dessutom gör C-vitamin sperman mindre tjock, vilket ökar rörligheten och chansen att bli med barn Rekommenderad daglig dos: 1 tablett per dag, företrädesvis med mat och vatten Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil Vid frågor eller funderingar, kontakta din läkare eller apotekspersonal Förpackningsstorlek: Bio-C-Vitamin 120 tabletter Innehåll per tablett Vitamin C 750 mg (938% av RDI) *RDI Rekommenderat dagligt intag Doseringsförslag: 1 tablett dagligen Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas Ingredienser: kalcium-L-askorbat, fyllnadsmedel: mikrokristallin cellulosa (E 460), Klumpförebyggande medel: magnesiumsalter av fettsyror, Ytbehandlingsmedel: kalciumkarbonat, Klumpförebyggande medel: kiseldioxid, Ytbehandlingsmedel: hydroxipropylmetylcellulosa Viktigt: Förvaras i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn Kosttillskott bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost

I vårt bli gravid-paket X-tra Large Clearblue ingår följande: - B12 Folsyra 90 tabletter - Rosenrot 60 tabletter - EPA-glandin 60 kapslar - Munkpeppar 60 tabletter - D-vitamin 40 kapslar - Bio-qinon Q10 60 kapslar - L-arginin lust 90 tabletter På köpet får du även: - 40 graviditetstest sticka - 8 tidiga graviditetstest - Clearblue digitalt graviditetstest med veckoindikator 2-pack - Clearblue digitalt Ägglossningstest med dubbel hormonindikator 10-pack - Clearblue digitalt Ägglossningstest 10-pack Samt ett kosttillskott för honom: Zink 90 tabletter Innehåller kosttillskott för dig som vill bli gravid Med Clearblue graviditetstest med veckoindikator kan du ta reda på om du är gravid, samt vilken vecka du är i Clearblue ägglossningstest är speciellt utformade för att visa dina fertila dagar och därmed öka chansen att du blir gravid Säkerheten på graviditetstesteterna är 99,6% och 99% för ägglossningstestet Känsligheten är 25 mIU/ml för både graviditetstestet och ägglossningstestet Med hjälp av vårat tidiga graviditetstest, kan du testa dig tidigt i graviditeten (99% säkert) För instruktioner för våra test, se här