Bästa Bipollen → Bäst i test (September 2026)

Färskt ekologiskt bipollen från bisamhällen bland grekiska kullar Obs: Detta pollen levereras färskt och i separat leverans, det bör hämtas ut och stoppas i frys för bästa hållbarhet så snart du får avisering Vad är bipollen Bipollen är egentligen klumpar av hanfröer och nektar från de växter som blivit besökta av biet Bipollen innehåller ett fantastiskt spektrum av näringsämnen Förutom 22 olika aminosyror påträffas i pollenet också de flesta vitaminer, många enzymer och flavonoider, och åtskilliga mineraler Bipollen är sannolikt ett av naturens mest kraftfulla livsmedel - och dessutom fantastiskt vackert Insamling av bipollen Bina transporterar bipollen i fickor på benen till bikupan I kupan samlas bipollenet in genom att bina passerar genom en något trång ingång, där bina skrapar av en del av det insamlade pollenet från sina ben Bipollenet ramlar då ner i små behållare undertill De tar inte skada av detta och får naturligtvis behålla tillräckligt med pollen själva för att sörja om de sina Emellertid minskar pollenskördandet något kupornas honungsproduktion, så man måste pausa skördandet i omgångar så att bisamhällets hälsa och tillväxt är fortsatt god Detta färska bipollen samlas in dagligen i det grekiska bergsområdet Pindos under en period från mars till juli I denna miljö finns över 6300 växter som betraktas som örter Pollenet samlas in under strikta rutiner och rengörs och förvaras, helt obehandlat Näringsinnehåll och hälsofördelar med bipollen Anledningen till den stora uppmärksamheten som bipollenet har fått än nog att det innehåller en riktig supercocktail av näringsämnen, drygt 200 bioaktiva ämnen, 16 vitaminer, 27 mineraler, och 22 aminosyror Dess koncentration av vitaminer är högre än i frukt och grönsaker Pollentet innehåller inte heller bara de alla ämnena som bina får från blompollenet, utan även enzymer och substanser från biet självt Det är därmed ett riktigt bra komplement till kosten Bipollen har en bra balans av näringsämnen och består av cirka 40% kolhydrater, 5% fettsyror och 25% protein Färskt bipollen Det färska bipollenet skiljer sig avsevärt från det torkade i framför allt tre avseenden - konsistens, lukt och smak Det färska bipollenet är mjukt, och smälter på tungan Det doftar riktigt gott, och har också en rund och söt smak som inte innehåller några av de "övertoner" som det torkade kan ha Detta gör att man riskerar att vilja ha bipollen på allt Vår favorit just nu, är Erica Palmcrantz "Prinsessfrukost" med bar på päron, jordgubbar och cashewnötter, strösslad med färsk bipollen över Behöver jag bipollen För den som äter dåligt, stressar mycket eller behöver återhämta sig, kan bipollen vara ett värdefullt tillskott Den som bara vill ha ett kraftfullt och brett kosttillskott för att upprätthålla en god hälsa har också något att hämta i bipollen Dosering och kontraindikationer: Bipollen kan hos vissa ha en lätt laxerande effekt och ge upphov till allergiska reaktioner Därför rekommenderas det att du börjar med en mindre dos (¼ tesked) för att se hur din kropp reagerar En daglig dos brukar uppgå till 30 gram, en mängd som inte bör överskridas Om du är extremt allergisk mot bistick kan detta livsmedel ge en anafylaktisk chock Annars gäller allmänt förnuft, att introducera nya tillskott sakta Bipollen kan inledningsvis ge huvudvärk, illamående och hudirritation då det är ett mycket näringsintensivt livsmedel Innehåll: Färska korn av blompollen Raw food-kvalitet: Ja Ekocertifiering: EU-ekologisk Ursprung: Grekland Rek. dosering: 12 tsk/dag Dosen kan ökas om detta känns okej Näringsvärde* per 100 g: Energivärde: 1443 kJ/345 kcal Råprotein 21,43 g Kolhydrater 42,86 g Fett 4 mg Tiamin (B1) 0,93 mg Riboflavin (B2) 1,86 mg Pyridoxin (B6) 0,50 mg Niacin (B3) 20,00 mg Pantonensyra (B5) 2,71 mg Folsyra 0,50 mg Fosfor 285,71 mg Magnesium 107,14 mg Kalium 571,43 mg Kalcium 285,71 mg Natrium 35,71 mg Järn 14,29 mg

Vad är bipollen Bipollen är egentligen klumpar av hanfröer och nektar från de växter som blivit besökta av biet Insamling av bipollen Bina transporterar bipollen i fickor på benen till bikupan I kupan samlas bipollenet in genom att bina passerar genom en något trång ingång, där bina skrapar av en del av det insamlade pollenet från sina ben Bipollenet ramlar då ner i små behållare undertill De tar inte skada av detta och får naturligtvis behålla tillräckligt med pollen själva för att sörja om de sina Emellertid minskar pollenskördandet något kupornas honungsproduktion, så man måste pausa skördandet i omgångar så att bisamhällets hälsa och tillväxt är fortsatt god Detta färska bipollen samlas in dagligen i det grekiska bergsområdet Pindos under en period från mars till juli I denna miljö finns över 6300 växter som betraktas som örter Pollenet samlas in under strikta rutiner och rengörs och förvaras, helt obehandlat Färskt bipollen Det färska bipollenet skiljer sig avsevärt från det torkade i framför allt tre avseenden - konsistens, lukt och smak Det färska bipollenet är mjukt, och smälter på tungan Det doftar riktigt gott, och har också en rund och söt smak som inte innehåller några av de "övertoner" som det torkade kan ha Detta gör att man riskerar att vilja ha bipollen på allt Vår favorit just nu, är Erica Palmcrantz "Prinsessfrukost" med bar på päron, jordgubbar och cashewnötter, strösslad med färsk bipollen över Dosering och kontraindikationer: Bipollen kan hos vissa ha en lätt laxerande effekt och ge upphov till allergiska reaktioner Därför rekommenderas det att du börjar med en mindre dos (¼ tesked) för att se hur din kropp reagerar En daglig dos brukar uppgå till 30 gram, en mängd som inte bör överskridas Om du är extremt allergisk mot bistick kan detta livsmedel ge en anafylaktisk chock Annars gäller allmänt förnuft, att introducera nya tillskott sakta Bipollen kan inledningsvis ge huvudvärk, illamående och hudirritation då det är ett mycket näringsintensivt livsmedel Innehåll: Färska korn av blompollen Raw food-kvalitet: Ja Ekocertifiering: EU-ekologisk Ursprung: Grekland Rek. dosering: 12 tsk/dag Dosen kan ökas om detta känns okej Näringsvärde* per 100 g: Kalorier 1443 kJ/345 kcal Råprotein 21,43 g Kolhydrater 42,86 g Fett 4 g Tiamin (B1) 0,93 mg Riboflavin (B2) 1,86 mg Pyridoxin (B6) 0,50 mg Niacin (B3) 20,00 mg Pantonensyra (B5) 2,71 mg Folsyra 0,50 mg Fosfor 285,71 mg Magnesium 107,14 mg Kalium 571,43 mg Kalcium 285,71 mg Natrium 35,71 mg Järn 14,29 mg

Ekologisk bipollen ifrån Rumänien Bipollen är egentligen klumpar av hanfröer och nektar från de växter som blivit besökta av biet Insamling av bipollen Bina transporterar bipollen i fickor på benen till bikupan I kupan samlas bipollenet in genom att bina passerar genom en något trång ingång, där bina skrapar av en del av det insamlade pollenet från sina ben Bipollonet ramlar då ner i små behållare undertill De tar inte skada av detta och får naturligtvis behålla tillräckligt med pollen själva för att sörja om de sina Rek. dosering: 12 tsk/dag Dosen kan ökas om detta känns okej Dosering och kontraindikationer: Bipollen kan hos vissa ha en lätt laxerande effekt och ge upphov till allergiska reaktioner Därför rekommenderas det att du börjar med en mindre dos (¼ tesked) för att se hur din kropp reagerar En daglig dos brukar uppgå till 30 gram, en mängd som inte bör överskridas Om du är extremt allergisk mot bistick kan detta livsmedel ge en anafylaktisk chock Annars gäller allmänt förnuft, att introducera nya tillskott sakta Bipollen kan inledningsvis ge huvudvärk, illamående och hudirritation då det är ett mycket näringsintensivt livsmedel Innehåll: Torkade korn av blompollen Raw food-kvalitet: Ja Ekocertifiering: EU-ekologisk Ursprung: Rumänien Näringsvärde per 100 g Energi 1668 kJ/396 kcal Fett 6,7 g varav mättat fett 2,7 g Kolhydrater 61 g varav sockerarter 38 g Kostfiber 9,6 g Protein 18 g Salt 0,01 g

De sköter sina bisamhällen efter ekologiska principer även om de inte är KRAV-anslutna, och använder t ex myrsyra i stället för kemikalieremsa för att bekämpa varroaviruset Bina, som är av Apis mellifera ligustica och Buckfast flyger i skogar och över ängs- och betesmarker Pollensäsongen börjar i princip med maskros i maj och slutar med ljung i september/oktober Däremellan är det bland annat vitklöver, rallarros, lönn, kastanj, lind, lingon, blåbär, brakved, fetknopp, baktimjan Insamling av bipollen Bina transporterar bipollen i fickor på benen till bikupan I kupan samlas bipollenet in genom att bina passerar genom en något trång ingång, där bina skrapar av en del av det insamlade pollenet från sina ben Bipollenet ramlar då ner i små behållare undertill Bina tar inte skada av detta och får naturligtvis behålla tillräckligt med pollen själva för att sörja om de sina Våra biodlare tittar sedan till bisamhället och tömmer pollenuppsamlaren var femte dag Omedelbart efter tömning fryser biodlaren bipollena i 4 dygn i -18C, detta för att döda eventuella amöbor Därefter torkas vårt bipollen i 1,5 dygn i 3839°C med bra luftgenomströmning för att sänka fukthalten från ca 30 till 10 procent, vilket förhindrar mögelutveckling Rek. dosering: 12 tsk/dag Dosen kan ökas om detta känns okej Dosering och kontraindikationer: Bipollen kan dock, hos vissa, ha en lätt laxerande effekt och ge upphov till allergiska reaktioner Därför rekommenderas det att du börjar med en mindre dos (¼ tesked) för att se hur din kropp reagerar En daglig dos brukar uppgå till 30 gram, en mängd som inte bör överskridas Om du är extremt allergisk mot bistick kan detta livsmedel ge en anafylaktisk chock Annars gäller allmänt förnuft, att introducera nya tillskott sakta Bipollen kan inledningsvis ge huvudvärk, illamående och hudirritation då det är ett mycket näringsintensivt livsmedel Innehåll: Torkade korn av blompollen Raw food-kvalitet: Ja Ekocertifiering: Nej Ursprung: Sverige (Brösarp, Österlen) Näringsvärde* per 100 g: Kalorier 1443 kJ/345 kcal Protein 25,8 g Kolhydrater 42,4 g varav sockerarter 42 g Kostfiber 12,1 g Fett 8,6 g varav mättat 2,0 g varav enkelomättat 0,8 g varav fleromättat 5,8 g Betakaroten 165 mg Lutein-Zeaxanthin 22 g

Rawpowders Bipollen produceras i Spanien från flera blommor inklusive Cistus, Lavendula och Genista Spanska bipollen anses vara den bästa i världen, inte bara på grund av dess söta smak, fräscha doft och vacker gylleneguld färgen, men också för sin enastående näringsvärde Ingredienser: 100% Raw Bipollen, ekologiska Ursprungsland: Spanien Näringsinnehåll per 100 gram Energi: 345 kcal, Kolhydrater: 42 g, Protein:18 g, Fett: 9 g, Fibrer: 12 g, A-vitamin (Betakaroten): 165 mg REKOMMENDERAD ANVÄNDING Tillsätt 1 tesked i till exempel vatten, juice eller en smoothie Kan även blandas i musli Dosen kan ökas vid behov Rekommenderas 1-2 gånger per dag Förvaras i ett kallt, mörkt, torrt utrymme Denna produkt bör inte användas som en ersättning för en balanserad och varierad kost Kontakta en läkare innan du använder denna produkt om du är under medicinsk behandling, gravid eller ammande Om du upplever biverkningar ta ett uppehåll och konsultera din läkare Denna produkt är lämplig för vegetarianer och veganer Skall förvaras utom räckhåll för barn

Använd i smoothien, juice eller på fil/yoghurt tillsammans med müsli eller flingor, varför inte prova det som toppning på glass eller sallad Lukten är ungefär som torkat hö/halm och smaken lätt söt Daglig konsumtion får ej överstiga 30 g Vissa människor som äter pollen kan till en början känna av mildare former av irritationer i magtarmkanalen och en laxerande effekt pga. bipollenets rika näringsinnehåll och styrka Andra ovanliga allergiska reaktioner kan vara uppsvälldhet, hjärtklappning och svårigheter att andas Därför rekommenderas det att man till en början intar en mindre dos (ca ¼ tsk) bipollen Bättre att äta lite och sedan öka dosen Förvaras svalt och torrt Näringsvärde (per 100 gr): Energi: 350 kcal Protein: 32 gr Kolhydrater: 41 gr Fett: 9 gr Innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan Denna produkt tillhör kategorin RAW food Bipollen är fullt av bioaktiva ämnen, det innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan, vilket gör det till en förträfflig proteinkälla Pollen är speciellt rik på B-vitaminer inklusive det svåråtkomliga B12-vitaminet Det innehåller även stora mängder av vitamin A, C, E Pollen innehåller även en hel del av makro- och mikroelement: fosfor - upp till 610 mg, kalium - upp till 1140 mg, kalcium - upp till 1180 mg, magnesium - upp till 380 mg, järn - upp till 4,7 mg, koppar - upp till 1,57 mg etc Alla aminosyror som deltar i ämnes-omsättningen och som kroppen behöver kan finnas i pollen också Bipollen innehåller även 5000 enzymer och co-enzymer, bioflavonoider, fytosteroler och karotenoider, och 15% lecithin Innehållet av Vitamin A, C, E är känt för att hålla kroppens immunsystem starkt Det finns upp till 205 bioaktiva ämnen samlat i pollen och en del forskare säger att det är högre koncentration av vitaminer i pollen än vad som finns i frukt och grönsaker Pollen har i allmänhet en fukthalt på ca 10 % i ungefär samma temperatur som finns i en bikupa Torkat pollen behåller sitt höga näringsinnehåll och förebygger naturlig fermentering och förstöring under lång tid utan att direkt ta skada Det skördade pollenet måste rengöras från främmande partiklar Pollenfällor vid flustret ger direkt ett renare pollen än pollen-fällor under samhället (bottenfällor) där man lätt får samhällets smuts med På ett normalsamhälle kan man skörda mellan 5 - 10 kg pollen per år utan att det påverkar bisamhället negativt Pollenet säljs i Sverige idag framför allt i hälsokostbutiker och gym, där det fungerar bra som proteintillskott. 100 gram blompollen innehåller upp till 205 mg vitaminer (rekommenderat dagligt intag = rdi är 70-100 mg) och bland de vanligaste återfinns B1 - upp till 1,5 mg (rdi 1,4 mg), B2 - upp till 1,9 mg (rdi 1,6 mg), B3 - upp till 21 mg (rdi 18 mg), B6 - upp till 0,9 mg (rdi 2 mg), provitamin A - upp till 250 mg (rdi 4,5 mg), E - upp till 170 mg (rdi 20-30 mg) etc

Använd i smoothien, juice eller på fil/yoghurt tillsammans med müsli eller flingor, varför inte prova det som toppning på glass eller sallad Lukten är ungefär som torkat hö/halm och smaken lätt söt Daglig konsumtion får ej överstiga 30 g Vissa människor som äter pollen kan till en början känna av mildare former av irritationer i magtarmkanalen och en laxerande effekt pga. bipollenets rika näringsinnehåll och styrka Andra ovanliga allergiska reaktioner kan vara uppsvälldhet, hjärtklappning och svårigheter att andas Därför rekommenderas det att man till en början intar en mindre dos (ca ¼ tsk) bipollen Bättre att äta lite och sedan öka dosen Förvaras svalt och torrt Näringsvärde (per 100 gr): Energi: 350 kcal Protein: 32 gr Kolhydrater: 41 gr Fett: 9 gr Innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan Denna produkt tillhör kategorin RAW food Bipollen är fullt av bioaktiva ämnen, det innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan, vilket gör det till en förträfflig proteinkälla Pollen är speciellt rik på B-vitaminer inklusive det svåråtkomliga B12-vitaminet Det innehåller även stora mängder av vitamin A, C, E Pollen innehåller även en hel del av makro- och mikroelement: fosfor - upp till 610 mg, kalium - upp till 1140 mg, kalcium - upp till 1180 mg, magnesium - upp till 380 mg, järn - upp till 4,7 mg, koppar - upp till 1,57 mg etc Alla aminosyror som deltar i ämnes-omsättningen och som kroppen behöver kan finnas i pollen också Bipollen innehåller även 5000 enzymer och co-enzymer, bioflavonoider, fytosteroler och karotenoider, och 15% lecithin Innehållet av Vitamin A, C, E är känt för att hålla kroppens immunsystem starkt Det finns upp till 205 bioaktiva ämnen samlat i pollen och en del forskare säger att det är högre koncentration av vitaminer i pollen än vad som finns i frukt och grönsaker Pollen har i allmänhet en fukthalt på ca 10 % i ungefär samma temperatur som finns i en bikupa Torkat pollen behåller sitt höga näringsinnehåll och förebygger naturlig fermentering och förstöring under lång tid utan att direkt ta skada Det skördade pollenet måste rengöras från främmande partiklar Pollenfällor vid flustret ger direkt ett renare pollen än pollen-fällor under samhället (bottenfällor) där man lätt får samhällets smuts med På ett normalsamhälle kan man skörda mellan 5 - 10 kg pollen per år utan att det påverkar bisamhället negativt Pollenet säljs i Sverige idag framför allt i hälsokostbutiker och gym, där det fungerar bra som proteintillskott. 100 gram blompollen innehåller upp till 205 mg vitaminer (rekommenderat dagligt intag = rdi är 70-100 mg) och bland de vanligaste återfinns B1 - upp till 1,5 mg (rdi 1,4 mg), B2 - upp till 1,9 mg (rdi 1,6 mg), B3 - upp till 21 mg (rdi 18 mg), B6 - upp till 0,9 mg (rdi 2 mg), provitamin A - upp till 250 mg (rdi 4,5 mg), E - upp till 170 mg (rdi 20-30 mg) etc

Använd i smoothien, juice eller på fil/yoghurt tillsammans med müsli eller flingor, varför inte prova det som toppning på glass eller sallad Lukten är ungefär som torkat hö/halm och smaken lätt söt Daglig konsumtion får ej överstiga 30 g Vissa människor som äter pollen kan till en början känna av mildare former av irritationer i magtarmkanalen och en laxerande effekt pga. bipollenets rika näringsinnehåll och styrka Andra ovanliga allergiska reaktioner kan vara uppsvälldhet, hjärtklappning och svårigheter att andas Därför rekommenderas det att man till en början intar en mindre dos (ca ¼ tsk) bipollen Bättre att äta lite och sedan öka dosen Förvaras svalt och torrt Näringsvärde (per 100 gr): Energi: 350 kcal Protein: 32 gr Kolhydrater: 41 gr Fett: 9 gr Innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan Denna produkt tillhör kategorin RAW food Bipollen är fullt av bioaktiva ämnen, det innehåller 22 aminosyror så som cystin, lysin, histidin, arginine, aspartiksyra, threonin, glutamin, prolin, glycin, alanin, valin, methionin, isoleucin, leucin, tyrosin, phenylalanin och tryptofan, vilket gör det till en förträfflig proteinkälla Pollen är speciellt rik på B-vitaminer inklusive det svåråtkomliga B12-vitaminet Det innehåller även stora mängder av vitamin A, C, E Pollen innehåller även en hel del av makro- och mikroelement: fosfor - upp till 610 mg, kalium - upp till 1140 mg, kalcium - upp till 1180 mg, magnesium - upp till 380 mg, järn - upp till 4,7 mg, koppar - upp till 1,57 mg etc Alla aminosyror som deltar i ämnes-omsättningen och som kroppen behöver kan finnas i pollen också Bipollen innehåller även 5000 enzymer och co-enzymer, bioflavonoider, fytosteroler och karotenoider, och 15% lecithin Innehållet av Vitamin A, C, E är känt för att hålla kroppens immunsystem starkt Det finns upp till 205 bioaktiva ämnen samlat i pollen och en del forskare säger att det är högre koncentration av vitaminer i pollen än vad som finns i frukt och grönsaker Pollen har i allmänhet en fukthalt på ca 10 % i ungefär samma temperatur som finns i en bikupa Torkat pollen behåller sitt höga näringsinnehåll och förebygger naturlig fermentering och förstöring under lång tid utan att direkt ta skada Det skördade pollenet måste rengöras från främmande partiklar Pollenfällor vid flustret ger direkt ett renare pollen än pollen-fällor under samhället (bottenfällor) där man lätt får samhällets smuts med På ett normalsamhälle kan man skörda mellan 5 - 10 kg pollen per år utan att det påverkar bisamhället negativt Pollenet säljs i Sverige idag framför allt i hälsokostbutiker och gym, där det fungerar bra som proteintillskott. 100 gram blompollen innehåller upp till 205 mg vitaminer (rekommenderat dagligt intag = rdi är 70-100 mg) och bland de vanligaste återfinns B1 - upp till 1,5 mg (rdi 1,4 mg), B2 - upp till 1,9 mg (rdi 1,6 mg), B3 - upp till 21 mg (rdi 18 mg), B6 - upp till 0,9 mg (rdi 2 mg), provitamin A - upp till 250 mg (rdi 4,5 mg), E - upp till 170 mg (rdi 20-30 mg) etc

Ekologiskt Bipollen från Powerfruits kan du använda i smoothien, juice eller på fil/yoghurt tillsammans med müsli eller flingor, varför inte prova det som toppning på glass eller sallad Lukten är ungefär som torkat hö/halm och smaken lätt söt Pollen har i allmänhet en fukthalt på ca 10 % i ungefär samma temperatur som finns i en bikupa Torkat pollen behåller sitt höga näringsinnehåll och förebygger naturlig fermentering och förstöring under lång tid utan att direkt ta skada Det skördade pollenet måste rengöras från främmande partiklar Pollenfällor vid flustret ger direkt ett renare pollen än pollen-fällor under samhället (bottenfällor) där man lätt får samhällets smuts med På ett normalsamhälle kan man skörda mellan 5 - 10 kg pollen per år utan att det påverkar bisamhället negativt

Bipollen (granulat) från Powerfruits Använd i smoothien, juice eller på fil/yoghurt tillsammans med müsli eller flingor Varför inte prova det som toppning på glass eller sallad Lukten är ungefär som torkat hö/halm och smaken lätt söt