Systemet består av stropper som lett kan festes til døren eller et tre / gren etc. utendørs
Endene av stroppene er utstyrt med myke håndtak for hender og føtter
Multi Trainer er et enkelt, men svært effektivt system for å styrke musklene som raskt har blitt svært populært for alle typer brukere. Fordi du utfører bevegelser som involverer flere muskelgrupper på én gang, får du en bedre effekt av treningen enn hvis du trener isolerte øvelser i treningsmaskiner
Systemet består av stropper som lett kan festes til døren eller et tre / gren etc. utendørs
Endene av stroppene er utstyrt med myke håndtak for hender og føtter
Multi Trainer er et enkelt, men svært effektivt system for å styrke musklene som raskt har blitt svært populært for alle typer brukere. Fordi du utfører bevegelser som involverer flere muskelgrupper på én gang, får du en bedre effekt av treningen enn hvis du trener isolerte øvelser i treningsmaskiner
Du kan trene et stort antall øvelser for hele kroppen. De viktigste fordelene med Multi Trainer InSPORTline er den lave prisen, den høye effektiviteten - og at den tar liten plass. Pakken inkluderer en DVD med et treningsprogram og en praktisk oppbevaringspose, noe som gjør Multi Trainer InSPORTline praktisk å oppbevare eller å ta med seg. Slik fungerer Multi Trainer: Du kan henge opp Multi Trainer nesten hvor som helst
Over en dør er enklest hjemme, og når du er ute kan du feste den rundt en gren eller stang
Så er det bare å begynne å trene
Du justerer belastningen ved å forlenge eller korte inn stroppene, eller ved å ta et skritt fremover eller bakover
Så enkelt er det
Multi Trainer passer for alle - ung som gammel, toppidrettsutøver eller mosjonist
Belastningen kan justeres i løpet av noen sekunder etter din evne og kapasitet
Det betyr også at du kan utvikle deg meg med Multi Trainer, siden du hele tiden kan øke belastningen. Den store fordelen med å trene med Multi Trainer er at treningen blir ustabil, og hvorfor er det så bra
Vel, hvis du trener i en gymmaskin isoleres enkelte muskler
Trener du for eksempel brystpress i en maskin trener du veldig effektivt de store brystmusklene. Problemet er at maskinen balanserer hele bevegelsen for deg, og fordi kroppen ikke trenger å balansere og stabilisere bevegelsen unnlater du å trene de små, men svært viktige, stabiliserende musklene
Hvis du istedet for brystpress trener push-ups i Multi Trainer med håndtakene nær bakken, får du en ustabil trening
Nå kreves det ikke bare en kraft rett ned for å utføre push-ups, men kroppen må også aktivere flere små stabiliseringsmuskler for å stabilisere hender, armer, skuldre og rygg og i riktig posisjon
Du trener fortsatt den samme øvelsen som i en maskin, men med mange flere aktive muskler
Samtidig aktiveres core-muskulaturen(i rygg og mage) i så og si alle øvelser
Treningen blir mindre fastlåst til monotone mekaniske bevegelser, og etterligner mer naturlige bevegelser som inkluderer balanse og koordinasjon
Resultatet er en mye sterkere og funksjonell kropp. Trening med Multi Trainer betyr at du bruker din egen kroppsvekt som motstand når du utfører dine bevegelser
Det gjør treningen mer tilgjengelig og funksjonell
Multi Trainer er liten og lett å bære, slik at du alltid kan ha den med deg
Manual på engelskStroppene er justerbare i lengden mellom 60-150 cm per side
Forlengeren måler 100 cm og er justerbar i lengden Dørbraketten måler 40 cm
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 45\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 43\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 41\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 44\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 48\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 46\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 42\n\n
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Ej lagerförd Leveranstid ca 1-2 veckorI Alaska TRX-skon finns det nya spiktrampskyddet SieviSole-X som är fritt från metall, och erbjuder betydligt bättre skydd än demetallfria trampskydd som har funnits tidigare på marknaden
Primaloft® är till 90 % tillverkat av återvinningsfibrer från plastflaskor
Foder av 100 % fårull säkerställer överlägsen isolerförmåga mot kyla
Leverantör: Sievi ABStorlek 40\n\n
Bästa trxen är enligt vårt test
Insportline MultiTrainer (som TRX) svart/gul, som har ett genomsnittligt betyg på
5.0 baserat på totalt
80 recensioner från användare.
Hur mycket kostar olika trxar?
De trxar vi jämfört i detta test kostar just nu mellan
699 kr och
10 779 kr beroende på
trx samt butik. Sedan finns det förstås
trxar som kostar både mer eller mindre än så.
Hur tog ni fram denna köpguide?
Vårt system gick igenom ett stort antal trxar och rangordnade sedan dessa baserat på
957 recensioner och betyg från användare och experter.
De 10 bästa valdes därefter ut som rekommendationer i detta test.
Testresultaten baseras på produkt- och popularitetsdata från Kelkoo, med vissa justeringar från vår egen algoritm för att ge dig de mest relevanta rekommendationerna.
När gjordes detta test?
Detta test gjordes i april 2026, men kommer att uppdateras automatiskt år 2027.
Vissa av produkterna som visas kan ha kommit ut redan 2025, 2024, eller tidigare år,
men är alltså fortfarande populära val i år.